
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj
Rozgrzej piekarnik do 180°C .
Przygotowanie
Łososia myjemy, osuszamy, skropiamy sokiem z cytryny, doprawiamy solą i pieprzem. Rybę zawijamy w folię aluminiową, pieczemy w piekarniku przez mniej więcej 20 min. Upieczoną i lekko ostudzoną rybę dzielimy delikatnie widelcem na mniejsze kawałki.
Cukinię myjemy i kroimy w wąskie paski. Najlepiej zrobić to obierakiem do jarzyn. Gotujemy w garnku wodę, wrzucamy paski cukinii i gotujemy 1-1,5 min. Wyjmujemy, odsączamy.
Na rozgrzaną patelnię wlewamy śmietankę, gdy się zagotuje, doprawiamy ją solą, pieprzem i gotujemy, aż sos zacznie gęstnieć. Bazylię kroimy w paseczki. Do sosu dajajemy bazylię, kawałki łososia i paski cukinii. Delikatnie mieszamy i chwilę razem podgrzewamy.
Gotujemy makaron zgodnie z przepisem na opakowaniu. Łączymy sos łososiowo-cukiniowy z ugotowanym makaronem.
Ryby i owoce morza z tym znakiem pochodzą ze zrównoważonych połowów z certyfikatem MSC. www.msc.org/pl
Zobacz podobne przepisy
Lekki, aromatyczny i niezwykle sycący – makaron z cukinią i łososiem to przepis, który zachwyci niejednego miłośnika kuchni śródziemnomorskiej. Ta prosta kompozycja składników tworzy danie, które sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i podczas spotkania z przyjaciółmi. Delikatny łosoś w połączeniu z chrupiącą cukinią i kremowym sosem śmietanowym to prawdziwa uczta dla podniebienia. Nic dziwnego, że makaron z łososiem i cukinią stał się jednym z ulubionych dań wielu Polaków, którzy cenią sobie szybkie, a jednocześnie wykwintne potrawy.
Sekretem udanego makaronu z łososiem i cukinią jest odpowiedni dobór składników. Świeży filet z łososia, soczysta cukinia, aromatyczna bazylia i kremowa śmietana tworzą harmonijne połączenie, które przenosi nas prosto na słoneczne wybrzeże Włoch. Wystarczy zaledwie kilkadziesiąt minut, aby wyczarować danie, które zachwyci wszystkich domowników.
Makaron z łososiem i cukinią – dlaczego warto go przygotować?
Zastanawiasz się, co przygotować na dzisiejszy obiad? Makaron z łososiem i cukinią to strzał w dziesiątkę! To danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyrafinowanym smakiem. W przeciwieństwie do wielu skomplikowanych potraw, ten przepis nie wymaga specjalistycznych umiejętności kulinarnych ani trudno dostępnych składników. Wszystko, czego potrzebujesz, znajdziesz w pobliskim sklepie Lidl.
Cukinia z łososiem to duet, który nigdy nie zawodzi. Te dwa składniki doskonale się uzupełniają – delikatność łososia kontrastuje z lekko chrupiącą teksturą cukinii, tworząc niepowtarzalne doznania smakowe. Dodając do tego al dente ugotowany makaron tagliatelle, otrzymujemy danie, które zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy.
Co więcej, makaron z cukinią to także świetny sposób na przemycenie większej ilości warzyw do codziennej diety. Cukinia, choć często niedoceniana, jest źródłem wielu cennych składników odżywczych, a jej delikatny smak sprawia, że doskonale komponuje się z wieloma innymi produktami.
Tagliatelle z cukinią – kilka słów o składnikach
Podstawą naszego dania jest oczywiście makaron. Tagliatelle z cukinią to klasyczne połączenie, które sprawdza się znakomicie. Szerokie wstążki makaronu doskonale zatrzymują kremowy sos, dzięki czemu każdy kęs jest pełen smaku. Możesz oczywiście eksperymentować z różnymi rodzajami makaronu – niektórzy preferują spaghetti, inni pappardelle, ale to właśnie tagliatelle najlepiej komponuje się z pozostałymi składnikami tego dania.
Kolejnym bohaterem naszego przepisu jest łosoś. Makaron i łosoś to połączenie, które cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Wynika to przede wszystkim z charakterystycznego smaku tej ryby, który jednak nie dominuje całego dania, ale dodaje mu szlachetności. Warto postawić na świeżego łososia, który po upieczeniu zachowa soczystość i delikatność.
Nie można zapomnieć o cukinii, która nadaje całemu daniu lekkości i świeżości. Przepis na cukinię z makaronem to klasyka kuchni śródziemnomorskiej, która na stałe zagościła również w polskich domach. To warzywo jest niezwykle wszechstronne – można je gotować, grillować, smażyć, a nawet jeść na surowo. W tym przepisie cukinia jest krótko gotowana, dzięki czemu zachowuje swoją chrupkość i intensywny kolor.
Dopełnieniem całości jest kremowy sos na bazie śmietany. Makaron z cukinią i śmietaną to propozycja dla osób, które lubią aksamitne, kremowe sosy. Dodatek bazylii nadaje całości aromatu i świeżości, a sok z cytryny przełamuje kremowość sosu, dodając daniu lekkiej kwaskowatości.
Makaron z łososiem i cukinią w sosie śmietanowym – krok po kroku
Przygotowanie makaronu z łososiem i cukinią w sosie śmietanowym nie jest skomplikowane, ale wymaga pewnej staranności. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie przygotowanie łososia, który powinien być delikatnie upieczony, tak aby zachował swoją soczystość. Zawijanie ryby w folię aluminiową to świetny sposób na to, aby łosoś nie wysuszył się podczas pieczenia.
Równie ważne jest odpowiednie przygotowanie cukinii. Krojenie jej w cienkie paski za pomocą obieraczki do warzyw to genialny trik, który pozwala uzyskać eleganckie, równe paski. Krótkie gotowanie cukinii zapobiega jej rozpadaniu się i pozwala zachować chrupkość.
Sos śmietanowy to podstawa tego dania. Zagęszczenie go poprzez gotowanie na małym ogniu sprawia, że doskonale otula każdy kawałek makaronu, cukinii i łososia. Dodanie świeżej bazylii na końcu nie tylko wzbogaca smak, ale także dodaje daniu koloru i aromatu.
Ostatnim krokiem jest połączenie wszystkich składników. Łosoś z cukinią i makaronem powinien być delikatnie wymieszany, tak aby kawałki ryby nie rozpadły się całkowicie. Dzięki temu w każdym kęsie znajdziemy soczyste kawałki łososia, które są prawdziwą gwiazdą tego dania.
Makaron z łososiem wędzonym i cukinią
Choć podstawowa wersja makaronu z cukinią i łososiem jest już sama w sobie doskonała, nic nie stoi na przeszkodzie, aby nieco zmodyfikować ten przepis. Jedną z najpopularniejszych wariacji jest makaron z łososiem wędzonym. W przeciwieństwie do świeżego łososia, wędzony ma bardziej intensywny smak, który nadaje całemu daniu wyjątkowego charakteru.
Makaron z łososiem wędzonym i cukinią to propozycja dla osób, które lubią wyraziste smaki. W tej wersji nie ma potrzeby pieczenia łososia – wystarczy pokroić go w cienkie plastry lub rozdrobnić na mniejsze kawałki i dodać do gotowego sosu. Ciepło potrawy sprawi, że łosoś wędzony z makaronem połączy się z sosem, nadając mu głębi i aromatu. To opcja dla tych, którzy mają wyjątkowo mało czasu!
Inną ciekawą wersją jest makaron z łososiem wędzonym i pomidorami. Słodkość pomidorów doskonale kontrastuje z intensywnym smakiem wędzonego łososia, tworząc harmonijne połączenie. Makaron z wędzonym łososiem można również podawać na zimno, jako sałatkę – to świetna propozycja na upalne letnie dni.
Spaghetti z łososiem wędzonym to kolejna wariacja, która z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom włoskiej kuchni. Cieńszy makaron doskonale komponuje się z delikatnymi płatkami wędzonego na zimno łososia, tworząc eleganckie danie, które można podać nawet na specjalne okazje.
Dla osób dbających o linię świetną propozycją będzie makaron z łososiem wędzonym w wersji fit – wystarczy zastąpić śmietanę jogurtem greckim, aby uzyskać lżejszą wersję sosu, a tradycyjny makaron wymienić na pełnoziarnisty. Tagliatelle z łososiem wędzonym w takiej wersji to danie równie smaczne, co klasyczny odpowiednik!
Warto również wspomnieć o makaronie z łososiem bez śmietany – w tej wersji sos można przygotować na bazie oliwy z oliwek, drobno posiekanego czosnku i soku z cytryny. Taki sos jest lżejszy, ale równie aromatyczny jak jego kremowy odpowiednik.
Jak zatem widać, makaron z łososiem wędzonym można przygotować na wiele sposobów - z łososiem wędzonym na gorąco, na zimno i pieczonym. W zależności od pomysłu może powstać danie główne, lekka kolacja czy sałatka. Niezależnie od wybranej wersji, wędzony łosoś z makaronem i cukinią to danie, które z pewnością przypadnie do gustu każdemu, kto ceni sobie połączenie prostoty przygotowania z wyrafinowanym smakiem.
Jeśli spodobał Ci się przepis na makaron z cukinią i łososiem, z pewnością zainteresują Cię również inne dania z łososiem dostępne na stronie Kuchnia Lidla. Warto zajrzeć do przepisu na szybką tartę z łososiem, mozzarellą i pomidorami. To soczyste pomidory, delikatna mozzarella i wyrazisty łosoś na kruchym cieście – idealna propozycja na letni obiad.
Dla miłośników nietypowych połączeń polecamy łososia w maku z sosem szmaragdowym. To propozycja dla fanów łososia i nieoczywistych smaków – delikatna ryba w makowej panierce, spowita szmaragdowym sosem to prawdziwa uczta dla podniebienia.
Jeśli lubisz orientalne smaki, koniecznie wypróbuj łososia w sosie curry. Pieczony łosoś w wyrazistym, kremowym sosie curry z pomidorami i dodatkiem mleka kokosowego to sposób na udany obiad, który zachwyci wszystkich domowników.
Na koniec warto wspomnieć o łososiu w sojowo-imbirowej marynacie. Delikatny pieczony łosoś w aromatycznej marynacie w azjatyckim stylu oczaruje fanów ryb swym imbirowym aromatem i z pewnością stanie się częstym gościem na Twoim stole.
Jak widać, możliwości wykorzystania łososia w kuchni są praktycznie nieograniczone. Niezależnie od tego, czy wybierzesz makaron z cukinią i łososiem, czy zdecydujesz się na jedną z powyższych propozycji, z pewnością stworzysz danie, które zachwyci wszystkich domowników. Gotowanie z łososiem to prawdziwa przyjemność – ten szlachetny składnik potrafi przemienić nawet najprostsze danie w kulinarną ucztę. Daj się porwać kulinarnej przygodzie i odkryj bogactwo smaków, jakie oferuje ta wyjątkowa ryba!
Zobacz przepisy na lato
- Makaron z suszonymi pomidorami i sosem mascarpone
- Spaghetti carbonara
- Pieczony naleśnik, czyli dutch baby
- Deser z chia
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Corn dog
- Aglio, olio e peperoncino – makaron z chili
- Cacio e pepe – makaron z serem i pieprzem
- Kurczak w sosie jogurtowym
- Kurczak po chińsku z makaronem ryżowym
- Mus truskawkowy
- Pulpety w sosie koperkowym
- Sałatka z arbuzem i fetą
- Zasmażana młoda kapusta
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Makaron z truskawkami
- Sos kurkowy
- Zapiekanka z mięsem mielonym, warzywami w stylu greckim i rozmarynem
- Kotlet pożarski – przepis
- Gzik
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania
Komentarze (13)
14 dni temu
Niestety z cukini, jeżeli ją wcześniej ugotujemy nawet tylko przez minutę, robi się papka. Na zdjęciu poglądowym cukinia nie jest ugotowana.
Odpowiedz
37 dni temu
Bardzo, bardzo dobre
Odpowiedz
2580 dni temu
Uwielbiam to danie Tym razem zamiast bazylii dodałam natkę pietruszki - też rewelacja
Odpowiedz
3428 dni temu
Coś sezonowego i smacznego :)
Odpowiedz
3734 dni temu
Drogi Gościu, oliwa zakradła się nam przypadkiem do składników :)
Odpowiedz
3736 dni temu
A do czego ta oliwa? Do smietanki na patelni czy do makaronu?
Odpowiedz
3986 dni temu
Drogi Gościu, zgodnie z listą składników, w przepisie używamy śmietany 18%
Odpowiedz
3986 dni temu
Do przygotowania dania należy użyć śmietany czy śmietanki, bo w przepisie pojawia się jedna i druga...?
Odpowiedz
4059 dni temu
Bardzo dobre i szybkie danie, tak to ja uwielbiam!
Odpowiedz
4225 dni temu
Wyśmienite! Teraz często będzie to danie gościło na moim stole ;D
Odpowiedz
4387 dni temu
pychota, wszystkim smakowało! I szybko się robi pół godzinki i gotowe!
Odpowiedz
4568 dni temu
A mnie ciekawi ile czasu rolowano te paski cukini do zdjęcia? Swoją drogą ciekawy sposób do tej pory kroiłem jak ogórka pozdrawiam
Odpowiedz
4584 dni temu
Pycha! do tej pory serwowałam ten zestaw ze szpinakiem, ale cukinia w tym wydaniu to rewelacja.
Odpowiedz
zobacz wszystkie