Muffiny z nasionami konopi

Średnia ocena: (0 głosów)

Bardzo proste w przygotowaniu muffiny z dużą ilością wyjątkowych składników. Sprawdź, jak łatwo można przygotować pyszne słodycze z wartościowymi dodatkami!

Zacznij gotować Nie wygaszaj ekranu

Składniki

SUCHE

mąka orkiszowa - 1,33 szkl
płatki owsiane - 62,5 g
wiórki kokosowe - 0,25 szkl
cukier trzcinowy - 0,5 szkl
proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
soda oczyszczona - 1 łyżeczka
sól - 0,5 łyżeczki
łuskane nasiona konopi - 0,25 szkl
mieszanka nasion i pestek - 0,33 szkl

MOKRE

banan - 2 szt.
olej rzepakowy - 0,33 szkl
sok z cytryny - 0,33 łyżki
ekstrakt waniliowy - 1 łyżeczka
napój roślinny - 165 ml

DODATKOWO

banan - 1 szt.
mieszanka nasion i pestek - 3 łyżki

Przygotuj:

piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C
formę do muffinek
papierowe papilotki do muffinek

Sposób przygotowania:

KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY CIASTO NA MUFFINY

Dwa banany rozgniatamy widelcem. W jednej misce dokładnie mieszamy wszystkie suche składniki. W drugiej miksujemy mokre. Następnie mokre składniki przelewamy do suchych mieszamy, aż dokładnie się połączą.

WSKAZÓWKA! Najlepsze do przygotowania ciasta na muffiny będą bardzo dojrzałe banany.

KROK 2: PIECZEMY MUFFINY

Banana kroimy w plastry. Ciasto na muffiny przekładamy do papilotek ułożonych w formie, mniej więcej do ¾ ich wysokości. Na wierzchu każdej muffiny układamy plaster banana i odrobinę mieszanki nasion i pestek. Muffiny pieczemy przez ok. 20-25 minut, do tzw. suchego patyczka.

dodaj do ulubionych 10
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne przepisy

Muffinki z masłem orzechowym i snickersem

liczba polubień: 0 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:40 ten przepis nie jest wegetariański

Muffiny o smaku pizzy

Lidl

Kto powiedział, że muffiny muszą być słodkie? Wypróbuj przepis na ciasteczka o smaku pizzy z salami i mozzarellą.

liczba polubień: 752 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:40 liczba porcji: 12 ten przepis nie jest wegetariański

Muffinki z tuńczykiem i kukurydzą

Lidl

Tuńczyk w zupełnie nowej odsłonie – w postaci sycących wytrawnych muffinów z dodatkiem kukurydzy, sera i pietruszki.

liczba polubień: 136 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:40 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Muffinki bananowe z czekoladą

Paweł Małecki

Smakowite, wilgotne muffiny, pełne bananów i czekolady sprawdzą się na każdym przyjęciu – będą smakować dzieciom i dorosłym!

liczba polubień: 468 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:35 liczba porcji: 12 ten przepis jest wegetariański

zobacz więcej

Komentarze (0)

Przepisy sylwestrowe i na święta 2025

Przepisy według
składników

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

Wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

Muffiny z nasionami konopi