Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Karol Okrasa
Pasta z awokado i wędzonego łososia
Składniki
- awokado - 1 szt.
- świeży koperek - 2 łyżki
- limonka - 1 szt.
- łosoś wędzony - 60 g
- chleb razowy - 120 g
- pieprz czarny - 1 szczypta
- serek śmietankowy - 4 łyżki
- sól - 1 szczypta
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 861,5 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 861,5 kcal |
| Tłuszcz | 52,3 g |
| Węglowodany | 83,7 g |
| Błonnik | 22,1 g |
| Białko | 28,2 g |
KROK 1: ROZGNIATAMY AWOKADO
Miękkie awokado obieramy, kroimy w cząstki, wrzucamy do miseczki i rozgniatamy widelcem. Skrapiamy sokiem z limonki.
KROK 2: MIESZAMY SKŁADNIKI PASTY
Dodajemy drobno pokrojonego łososia oraz serek i mieszamy. Doprawiamy koperkiem oraz solą i pieprzem do smaku.
KROK 3: PODAJEMY PASTĘ
Pastę serwujemy z razowym pieczywem.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na lato
- Wrap z łososiem i warzywami
- Pieczarki z grilla z pesto i serem pleśniowym
- Klasyczna sałatka grecka
- Sos śmietanowy – trafiony wybór do przeróżnych dań
- Pasta pistacjowa z białą czekoladą
- Jajecznica z kurkami
- Szaszłyki kofta z mięsa mielonego z chlebkiem pita i ajwarem
- Sos tzatziki
- Ekspresowe banoffee z mascarpone
- Sałatka cezar z sosem na bazie żółtek jaj
- Krem ziemniaczany
- Sałatka z burratą i grillowanymi brzoskwiniami
- Kotlety jajeczne
- Makaron z zielonym pesto i dodatkami
- Jajecznica na 3 sposoby
- Guacamole
- Ciasto drożdżowe - przepis podstawowy
- Makaron z suszonymi pomidorami i sosem mascarpone
- Francuskie naleśniki crêpes Suzette z pomarańczami
- Zupa neapolitańska z serkiem topionym i makaronem
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)