Piersi z kurczaka z szynką schwarzwaldzką

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Potrzebujemy

  • wykałaczki
  • blender
  • brytfankę

Przygotuj wcześniej

Żółty groch namaczaj w wodzie przez ok. 60 minut.

Kasza grochowa

W garnku rozgrzewamy 2 łyżki oleju słonecznikowego i smażymy na nim drobno pokrojoną cebulę oraz czosnek pokrojony w plasterki. Dodajemy warzywa korzenne pokrojone w kostkę i smażymy około 5 minut. Potem dodajemy 1 gałązkę rozmarynu, odcedzony żółty groch i podlewamy przygotowanym rosołem drobiowym. Pieprzymy, solimy i gotujemy 20-25 minut. Rosół dolewamy według potrzeby. Ugotowaną mieszaninę wlewamy do miksera. Dodajemy startą skórkę z cytryny i miksujemy. Następnie dodajemy 2 łyżki oliwy z oliwek i ponownie miksujemy. Na koniec doprawiamy solą i pieprzem, ewentualnie dolewamy rosołu drobiowego i ostatni raz miksujemy.

Piersi z kurczaka

Umyte i osuszone piersi z kurczaka pieprzymy i solimy z obu stron. Na każdy plasterek mięsa kładziemy 2 liście bazylii, zawijamy w 2 plasterki szynki schwarzwaldzkiej. Spinamy kilkakrotnie wykałaczkami, żeby się nie rozwinęły. W ten sposób przygotowane piersi z kurczaka szybko opiekamy z obu stron na patelni, na rozgrzanym oleju słonecznikowym (mniej więcej 2 łyżki). Smażymy razem z 3 gałązkami świeżego rozmarynu. Potem rumiane roladki wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 160°C na 8-10 minut.

Cukinia

Cukinię kroimy na grubsze plasterki. Pieprzymy je i solimy, smażymy z obu stron na patelni, na rozgrzanej oliwie z oliwek (mniej więcej 2 łyżki).

Jak podawać

Na talerz wykładamy najpierw kaszę grochową, na niej kładziemy plasterki opieczonej cukinii oraz rozciętą roladkę mięsa, z którego wyciągnęliśmy wykałaczki. Na koniec całość skrapiamy oliwą z oliwek.

  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Lidl

Grillowane piersi kurczaka w marynacie jogurtowej

Pachnące i złociste mięso drobiowe z grilla. Smakuje doskonale z warzywami pieczonymi na ruszcie i sosami jogurtowymi.

Grillowane piersi kurczaka w marynacie jogurtowej

poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 3:30 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Piersi kurczaka w marynacie jogurtowo-pomarańczowej

Soczyste mięso skąpane w aromatycznej marynacie. Doskonale smakuje w towarzystwie ryżu i sałaty z dressingiem.

Piersi kurczaka w marynacie jogurtowo-pomarańczowej

poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 4:40 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Piersi kurczaka w greckiej marynacie z grilla

Szybkie, proste w przygotowaniu i bardzo smaczne mięso drobiowe z orzeźwiającym sosem. Wystarczy kilka chwil i... gotowe!

Piersi kurczaka w greckiej marynacie z grilla

poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Piersi kurczaka duszone z kapustą i jabłkami

Prosty przepis rodem z Niemiec na chrupiące i jednocześnie soczyste piersi kurczaka duszone z jabłkami oraz kapustą.

Piersi kurczaka duszone z kapustą i jabłkami

poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:40 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański


zobacz więcej

Komentarze (3)

Avatar
  • ja ja
    3872 dni temu
    bardzo dobre ta szynka jest dobra

    odpowiedz

  • magdaGość magdaGość
    3933 dni temu
    Super przepis. Pyszności!

    odpowiedz

  • angsst angsst
    4176 dni temu
    Szynka schwarzwaldzka jest dosyć słona, piersi wystarczy posolić tylko z jednej strony.

    odpowiedz


Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

wróć do gotowania
kuchnialidla.pl

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!