Przygotowanie
Filety myjemy, osuszamy, kroimy na niezbyt grube plastry.
Składniki marynaty mieszamy. Wkładamy do niej mięso i wstawiamy do lodówki na co najmniej 2-3 godziny, a najlepiej na całą noc.
Mięso wyjmujemy z marynaty, delikatnie zdejmujemy jej nadmiar, układamy mięso na grillu. Pieczemy z obu stron, aż będzie rumiane i upieczone w środku.
Jak podawać
Podawać na gorąco z warzywami z grilla i dipami na bazie jogurtu.
Zobacz podobne
przepisy
Komentarze (15)
595 dni temu
Ten pomysł to rewelacyjne ulepszenie mojego starego przepisu na pierś w marynacie jogurtowo-cytrynowej. Przepis na grillu sprawdził się idealnie!!! Nawet koleżanka nie przepadająca za curry była zachwycona :) POLECAM!!!!
odpowiedz
607 dni temu
witam, czy mogę użyć marynaty do zrobienia szaszłyków z kurczaka i nabijać naprzemiennie z papryką, ananasem i pomidorkami koktajlowymi? zastanawiam się czy będzie się to razem komponować
odpowiedz
607 dni temu
Jak najbardziej marynata również sprawdzi się do zamarynowania mięsa na szaszłyki. Jeśli lubisz słodki dodatek - ananas też tutaj się sprawdzi :)
1060 dni temu
Czy smażąc na patelni grillowa musze użyć oleju żeby panierce się nie spaliła???
odpowiedz
1060 dni temu
Możesz delikatnie nasmarować powierzchnię patelni olejem. Najlepiej to zrobić z użyciem ręcznika papierowego:)
1613 dni temu
Usmażyłam na patelni grillowej i niestety marynata spaliła się na węgiel. Następnym razem spróbuję upiec w piekarniku.
odpowiedz
1730 dni temu
przepyszne aż palce lizać. a tak naprawdę obleśne.
odpowiedz
1731 dni temu
Edith, mamy nadzieję, że znajdziesz więcej takich przepisów w Kuchni Lidla!
odpowiedz
1731 dni temu
Przyznam nie raz już słyszałam o piersiach w jogurcie, że faktycznie są delikatne, soczyste i kruche. W końca spróbowałam - i faktycznie! Przepis super prosty i niezwykle smaczny. Na stałe wpisuje go do swojej książki kucharskiej :)
odpowiedz
1832 dni temu
Piersi były przepyszne! Leżały całą noc w lodówce, więc marynata mogła "podziałać" :) Upiekłam z ziemniaczkami w piekarniku (40min, 200 stopni, przykryte folią aluminiową) i były bardzo soczyste i aromatyczne. Polecam!
odpowiedz
2029 dni temu
Pierś jest soczysta, chrupiąca. Rewelacja !!
odpowiedz
2086 dni temu
absolutnie fenomenalna :)
odpowiedz
2097 dni temu
Pierś w marynacie z jogurtu jest przepyszna i małokaloryczna,uwielbiam takie dania :)
odpowiedz
2098 dni temu
Karolino, jak najbardziej możesz usmażyć te piersi na patelni, oczywiście najlepiej na grillowej. Jeśli chcesz je upiec najlepiej na ostatnie kilka minut włączyć funkcję grill. Smacznego.
odpowiedz
2098 dni temu
czy pierś w takiej marynacie mogę też usmażyć na patelni lub upiec w piekarniku?
odpowiedz
zobacz wszystkie