Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Dominika Grusznic-Drobińska
Sałatka z kabanosów
Składniki
Sos
- ocet balsamiczny - 1 łyżka
- papryczka chili czerwona - 1 łyżka
- miód - 1 łyżka
- oliwa z oliwek - 3 łyżki
- natka pietruszki - 1 łyżka
Składniki
- pomidorki koktajlowe - 100 g
- pomidor suszony - 6 szt.
- seler naciowy - 100 g
- bagietka - 1 szt.
- mix sałat - 150 g
- kabanos - 200 g
- orzech nerkowca - 120 g
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 2030,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 507,7 kcal |
| Tłuszcz | 33,8 g |
| Węglowodany | 38,4 g |
| Błonnik | 15,2 g |
| Białko | 15,2 g |
Krok 1: Kroimy pomidorki, seler naciowy i suszone pomidory
Sałatę płuczemy, osuszamy. Pomidorki kroimy na połówki, seler naciowy na kawałki (0,5 cm). Suszone pomidory kroimy w paski, a kabanosy na kawałki (ok. 2 cm).
Krok 2: Łączymy składniki sosu
Papryczkę chili i natkę pietruszki siekamy. Dokładnie łączymy ze sobą składniki sosu.
Krok 3: Do sałaty dodajemy pomidorki koktajlowe i nerkowce
Sałatę przekładamy do miski, posypujemy równomiernie pozostałymi składnikami. Tuż przed podaniem polewamy sosem. Podajemy ze świeżą bagietką.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na lato
- Baklawa grecka
- Makaron penne z kurczakiem i szparagami w sosie śmietanowym
- Grillowana cukinia
- Pinsa verde
- Szybkie ciasto w 20 minut
- Sos słodko-kwaśny
- Jak zrobić klasyczne pesto z bazylii?
- Wrap z łososiem i warzywami
- Makaron z serem burrata
- Pizza z tortilli
- Pieczone ziemniaki z kiełbasą i cukinią
- Domowa pasta jajeczna
- Sos do pizzy
- Sałatka na grilla z ciecierzycą i wegańskim sosem BBQ
- Pinsa z szynką prosciutto cotto i burattą
- Sałatka z ryżem i tuńczykiem
- Ryż smażony z warzywami i jajkiem
- Gnocchi z kurczakiem i warzywami
- Zupa krem z brokułów
- Babeczka z mikrofali na 3 sposoby
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (5)
847 dni temu
Czym można zastąpić seler naciowy?
odpowiedz
847 dni temu
Seler możesz zastąpić porem lub go pominąć :)
3066 dni temu
Salatka jest swietna, robie ja bardzo czesto, polecam!
odpowiedz
3256 dni temu
Poprawcie ilość oliwy bo 3 szklanki to prawie cała butelka. Oliwa jest zdrowa i w ogóle ale 3 łyżki chyba brzmi zdrowiej niż 3 szklanki :)
odpowiedz
3256 dni temu
Rzeczywiście wkradł nam się błąd :) Dziękujemy za czujność!