Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Sałatka z rukoli z ciepłą mozzarellą w szynce bresaola
Składniki
- rukola – 150 g
- ser mozzarella – 200 g
- szynka wołowa bresaola – 100 g
- oliwa z oliwek – 4 łyżki
- sól – do smaku
- krem balsamiczny – 2 łyżki
- pieprz – do smaku
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | Na 1 porcję |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 267 |
| Tłuszcz | 18,5 |
| Węglowodany | 5,1 |
| Błonnik | 0,6 |
| Białko | 20,6 |
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY ROLADKI
Mozzarellę odsączamy z zalewy i kroimy w słupki. Na każdym plasterku szynki układamy kilka słupków sera i zawijamy w roladkę.
KROK 2: SMAŻYMY ROLADKI
Na patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy i podsmażamy roladki z szynki przez minutę, odwracamy na drugą stronę i smażymy kolejną minutę. Roladki układamy na talerzu wyłożonym rukolą.
KROK 3: PRZYPRAWIAMY SAŁATKĘ
3 łyżki oliwy mieszamy z kremem balsamicznym i przyprawiamy solą i pieprzem do smaku. Gotowym sosem skrapiamy sałatkę. Podajemy ciepłe
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Pieczony kurczak z pistacjami
- Spaghetti pełnoziarniste z pesto z rukoli i mozzarellą
- Polędwiczka wieprzowa z sosem czekoladowo-kawowym
- Warkocz z szynką schwarzwaldzką i kwaśną śmietaną
- Świąteczny sernik waniliowy ze skórką pomarańczową
- Racuszki z bananami i serkiem twarogowym
- Dorsz w szynce pod chrzanową pierzynką
- Roladki z mięsa mielonego z szynką, serem feta i szpinakiem w sosie pomidorowym
- Czekoladowe ciasteczka
- Pierś z kurczaka w orzechach, z sosem balsamicznym i sałatka z buraczków
- Crostini z serem brie i miechunką
- Udziec z sarny pieczony w rękawie
- Dutch baby z gruszkami i śliwkami
- Sylwestrowe quiche z kabanosami, serem i musztardą
- Zapiekanka do lunchboxa
- Sałatka z melonem, mozzarellą, szynką parmeńską i miętą
- Pożywna sałatka z kiwi, bananami i pomidorami
- Chrupiąca ryba z ananasem i warzywami
- Chrzanowo-czosnkowe purée ziemniaczane
- Ubijany ganasz
- Etiopski gulasz z kapusty
- Podpłomyki z czosnkiem niedźwiedzim i ziemniakami
- Francuskie makaroniki
- Sycylijskie ciasto pistacjowe Bronte
- Jabłkowy chutney z piwem
- Pesto z kolendry
- Pesto z rukoli
- Pesto z liści rzodkiewki
- Trifle makaronikowe
- Sałatka ze szpinaku z trzema serami
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (1)
4010 dni temu
Piękne roladki,szynka wołowa suszona Deluxe jest bardzo pyszna.
odpowiedz