Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Sałatka z truskawkami
Składniki
- orzech pekan - 30 g
- ocet balsamiczny - 1 łyżka
- oliwa z oliwek - 125 ml
- sól - 1 szczypta
- Szpinak Baby - 100 g
- truskawka - 140 g
- twaróg wędzony - 125 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1257,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 209,6 kcal |
| Tłuszcz | 20,6 g |
| Węglowodany | 3,6 g |
| Błonnik | 3,7 g |
| Białko | 3,7 g |
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY SOS DO SAŁATKI
Oliwę łączymy z octem balsamicznym i solą. Przekładamy szpinak do miski i skrapiamy go powstałą mieszanką.
KROK 2: DODAJEMY POZOSTAŁE SKŁADNIKI
Do miski ze szpinakiem dodajemy posiekane orzechy pekan i pokrojone w talarki truskawki. Całość delikatnie mieszamy.
Na koniec na wierzch sałatki dodajemy pokruszony wędzony twaróg.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na święta
- Wegańska polędwica wellington z burakami
- Tort serowy z nutą pomarańczy
- Drożdżowe zajączki na Wielkanoc
- Jaja faszerowane na dwa sposoby i sos wielkanocny
- Domowe majonezy smakowe
- Babeczki marmurkowe z czekoladą
- Mazurek z białą czekoladą i wiśniami
- Monoporcje – malinowe serniczki na zimno z żywymi kwiatami
- Roladki z kurczaka faszerowane serem pleśniowym
- Wegańska sałatka wielowarzywna
- Barszcz biały na zakwasie z kapusty kiszonej
- Pasztet z fasoli z grzybami
- Ciasto bez laktozy “Wielkanocny Domek”
- Buddha bowl z kaszą bulgur, falafelem i ajwarem
- Wegańska tarta z warzywami i serkiem z nerkowców
- Kruche zajączki maślane
- Babka orzechowa z polewą rumową
- Babeczki marmurkowe z czekoladą
- Drożdżowe zajączki wielkanocne
- Czekoladowe jajko z niespodzianką
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (2)
662 dni temu
Tylko po co ta blacha, papier i rozgrzany piekarnik?! 😊
odpowiedz
659 dni temu
Bardzo dziękujemy za uwagę! Faktycznie te rzeczy nie są potrzebne, już poprawiliśmy przepis :)