Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Shot z kurkumy i imbiru
Składniki
- cytryna - 1 szt.
- mandarynka - 2 szt.
- pieprz czarny - 1 szczypta
- kurkuma, świeża - 20 g
- imbir świeży - 4 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 212,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 35,4 kcal |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| Węglowodany | 8,9 g |
| Błonnik | 1,2 g |
| Białko | 0,9 g |
PRZYGOTUJ:
- wyciskarkę wolnoobrotową
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Krok 1: KROIMY I ŁĄCZYMY SKŁADNIKI
Kłącza kurkumy i imbiru kroimy na mniejsze kawałki i łączymy w kielichu wyciskarki z obraną cytryną pokrojoną w plastry i cząstkami mandarynki. Dodajemy pieprz.
WSKAZÓWKA! Pamiętaj, by kurkumę kroić w rękawiczkach ochronnych. Zawarta w niej kurkumina silnie barwi dłonie.
Krok 2: WYCISKAMY SHOT
Z połączonych składników wyciskamy sok w wyciskarce wolnoobrotowej.
WSKAZÓWKA! Jeśli nie wykorzystasz całego przygotowanego soku, przelej go do dokładnie umytych buteleczek, wstaw do lodówki i przechowuj ok. 1 tygodnia.
Zobacz przepisy
na lato
- Sałatka colesław z czerwonej kapusty
- Bruschetta z pomidorami
- Zupa gyros
- Jak przygotować sos holenderski?
- Makaron z suszonymi pomidorami i sosem mascarpone
- Francuskie naleśniki crêpes Suzette z pomarańczami
- Zupa neapolitańska z serkiem topionym i makaronem
- Pieczarki z grilla z pesto i serem pleśniowym
- Aglio, olio e peperoncino – makaron z chili
- Spaghetti carbonara
- Pieczony naleśnik, czyli dutch baby
- Kurczak w sosie jogurtowym
- Corn dog
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Cacio e pepe – makaron z serem i pieprzem
- Butter chicken
- Ziemniaki z grilla
- Tortilla z kurczakiem i guacamole
- Klasyczna sałatka grecka
- Camembert z grilla
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (1)
1263 dni temu
Witam, warto dodać, że koniecznie należy zastosować pieprz, nie rezygnować z niego, gdyż pieprz zawiera piperynę, która zdecydowanie wzmacnia działanie kurkuminy. Pozdrawiam
odpowiedz