![Smoothie z żurawinami Smoothie z żurawinami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/1250x700/f1862af546ba-38b92fe63650-kw29-kinga-paruzel-smoothie-z-zurawinami.webp)
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
PRZYGOTUJ:
- blender
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
KROK 1: ŁĄCZYMY SKŁADNIKI SMOOTHIE
Żurawiny łączymy w wysokim naczyniu z bananami pokrojonymi na mniejsze kawałki i serkiem homogenizowanym.
KROK 2: MIKSUJEMY SKŁADNIKI SMOOTHIE
Wszystkie składniki miksujemy na gładkie, jednolite smoothie.
KROK 3: PODAJEMY SMOOTHIE
Smoothie przekładamy do miseczek i posypujemy z wierzchu jagodami goji.
Zobacz podobne
przepisy
Smoothie jagodowe z lodami waniliowymi
Połączenie owocowego musu ze smakiem lodów waniliowych tworzy orzeźwiający deser o idealnie kremowej konsystencji.
![Smoothie jagodowe z lodami waniliowymi](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/3681299f37b0-cce4e14e9f-Blaubeer-Smoothie-mit-Vanilleeis.webp)
Owocowe smoothie bowl
Owocowe smoothie bowl świetnie sprawdzi się jako przekąska w ciągu dnia, czy podczas spotkania z przyjaciółmi.
![Owocowe smoothie bowl](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/32f03cbd9168-3f5b95944015-17_Owocowe_smoothie_bowl_107_WEGANIZM_D_1250x700.webp)
Smoothie „Energia”
Energia mieszka w owocach i zbożach! By po nią sięgnąć, przygotuj koktajl z mango, malin, truskawek i płatków owsianych: pożywny i orzeźwiający dzięki wodzie kokosowej.
![Smoothie „Energia”](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/3af389d796d2-b4ae79e54e0f-KW13_kinga_paruzel_Smoothie energia.webp)
Smoothie „Wellness”
Owocowo-warzywny, bardzo orzeźwiający i tak pyszny, że przygotujesz go wiele razy. Przygotuj koktajl „Wellness” wg przepisu Kingi: niech w szklance zagości porcja słońca!
![Smoothie „Wellness”](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/906a9825211a-d6a59c7e1e18-KW13_kinga_paruzel_Smoothie wellness.webp)
Zobacz wszystkie
przepisy
- Drożdżowe bułeczki ze śliwkami i karmelizowaną gruszką
- Szpinakowe smoothie z morelami
- Muffiny jaglane na dwa sposoby
- Muffiny czekoladowe z brzoskwiniami i kruszonką orzechową
- Śniadaniowe bubble waffles z jajkiem sadzonym i warzywami
- Onigiri z tuńczykiem i słodkim sosem chili
- Smoothie bowl z mango i bananów
- Muffinki ze śliwkami
- Minifrittaty ze szpinakiem, pomidorami i kozim serem
- Schab ze szpinakiem i serem gorgonzola
- Kanapka z kurczakiem
- Precel z szynką
- Kopiec kreta
- Żytnia kanapka z jajkiem i szynką
- Sałatka z kurczakiem i chrupiącymi talarkami ziemniaczanymi
- Stek z szynki z dzika w cytrynowym sosie
- Owocowy kisiel z serkiem waniliowym
- Smoothie z borówek, mango i awokado
- Sałatka z rukolą i gruszką
- Zupa jagodowa z pianką z białek
- Kuleczki z koziego sera
- Buddha bowl z kaszą bulgur, falafelem i ajwarem
- Krewetki z ananasem podawane na zimno
- Udziec z sarny pieczony w rękawie
- Pieczony udziec z jelenia w marynacie winno-musztardowej
- 3 sposoby na wytrawne konfitury z pomidorów
- Sałatka z topinamburem
- Pizza bez drożdży
- Kanapka rybaka
- Palmiery z ciasta francuskiego ze szpinakiem
Komentarze (0)