Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Aneta Łańcuchowska
Śniadaniowe batoniki czekoladowe
Składniki
- banan - 1 szt.
- nasiona chia - 2 łyżki
- nasiona słonecznika - 3 łyżki
- otręby owsiane - 3 łyżki
- płatki czekoladowe kuleczki - 40 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 522,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 522,8 kcal |
| Tłuszcz | 17,7 g |
| Węglowodany | 79,2 g |
| Błonnik | 14,3 g |
| Białko | 12,5 g |
Przygotuj:
- prostokątną foremkę
- piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C
Sposób przygotowania:
Mieszamy wszystkie składniki. Przekładamy do prostokątnej formy wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy około 35 minut. Odstawiamy do wystudzenia. Kroimy ostrym nożem na dowolne kawałki.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Muffinki z orzechami, jogurt naturalny, pomarańcza
- Konfitura z pieczonych jabłek z chrzanem
- Drożdżowe bułeczki ze śliwkami i karmelizowaną gruszką
- 3 sposoby na jesienne śniadanie
- Batony imbirowo-marcepanowe
- Crostini truskawkowe z kremem z orzechów nerkowca
- Racuchy na jogurcie
- Rollsy z warzywami i sosem orzechowym
- Wegańskie ciasto kawowe z gruszkami
- Kulki mocy z miechunką
- Ryż zapiekany z kurczakiem
- Vol-au-vent z nadzieniem z serka śmietankowego
- Pieczony bakłażan z indykiem
- Batoniki owsiane z 4 składników
- Ciasto czekoladowe z gruszkami
- Kruche ciasto ze śliwkami
- Grillowana klasyczna kanapka tostowa z salami, serem i sałatą lodową
- Shake czekoladowy z trzech składników
- Bułka na mleku – sposób na czerstwe pieczywo
- Zielony koktajl
- Smażona okra z cebulą i suszonymi morelami
- Nalewka z głogu
- Zapiekany bochenek chleba na imprezę sylwestrową
- Sałatka z kiełkami fasoli
- Nugat z migdałami i pistacjami torrone
- Szparagi z szynką parmeńską
- Wielkanocny koktajl serniczkowy
- Szparagi zawijane w szynkę
- Domowy izotonik
- Talerz przekąsek w stylu adriatyckim
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (2)
667 dni temu
Czas przygotowania 5 minut. Po czym czas pieczenia w przepisie 35 minut. Coś tu chyba się mocno nie zgadza...
odpowiedz
667 dni temu
Czas przygotowania w naszych przepisach to czas, który należy poświęcić na wykonywanie czynności w kuchni. Pieczenie batoników nie jest wliczane w czas przygotowania.