Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Sos beszamelowy
Składniki
- gałka muszkatołowa mielona - 2 szczypty
- masło - 70 g
- mąka pszenna - 70 g
- mleko - 1 l
- sól - 1 szczypta
- pieprz czarny - 1 szczypta
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1365 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 136,5 kcal |
| Tłuszcz | 9,1 g |
| Węglowodany | 9,9 g |
| Błonnik | 0,1 g |
| Białko | 3,9 g |
Przygotowanie
W garnku rozpuszczamy 70 g masła. Dodajemy mąkę, podsmażamy i wlewamy mleko. Całość energicznie mieszamy i gotujemy przez mniej więcej 4 minuty.
Na koniec dodajemy pieprz, gałkę muszkatołową i minimalną ilość soli, ponownie mieszamy.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Miodownik z kremem z kaszy manny
- Wegańska ryba po grecku
- Kapusta z grochem
- Ciasto marchewkowe
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Sałatka gyros
- Świąteczne pierniczki
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Ciasto na pierogi
- Kurczak po chińsku z makaronem ryżowym
- Wigilijny barszcz czerwony z uszkami – przepis
- Ryba po japońsku
- Kutia
- Pieczona ryba po grecku
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (2)
1264 dni temu
Idealny przepis :D użyłam go do zapiekanki makaronowej :) Serdecznie polecam
odpowiedz
1822 dni temu
Beznadziejny przepis bez dosypania mąki nie zgęstnieje
odpowiedz