Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Karol Okrasa
Tagliatelle z kurkami i pistacjami
Składniki
- pieprz czarny - 1 szczypta
- papryczka chili czerwona - 1 szt.
- kapar - 3 łyżki
- kurki - 400 g
- oliwa z oliwek - 4 łyżki
- natka pietruszki - 20 g
- pistacje - 4 łyżki
- sól - 1 szczypta
- grana padano - 60 g
- makaron tagliatelle - 400 g
- ząbek czosnku - 2 szt.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 2233,2 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 558,3 kcal |
| Tłuszcz | 15,2 g |
| Węglowodany | 84,1 g |
| Błonnik | 20,8 g |
| Białko | 20,8 g |
Krok 1: KROIMY SKŁADNIKI
Pistacje pozbawione łupinek siekamy na mniejsze kawałki. Chili i czosnek kroimy w cienkie plasterki i drobno siekamy natkę pietruszki.
Krok 2: GOTUJEMY MAKARON
Wodę solimy i zagotowujemy w garnku. Wrzucamy makaron i gotujemy al dente według wskazań na opakowaniu (jeśli używamy świeżego makaronu – nie dłużej niż 3 minuty).
Krok 3: SMAŻYMY SKŁADNIKI
Czosnek i kurki delikatnie przesmażamy na lekko podgrzanej oliwie. Dodajemy kapary, chili, połowę natki pietruszki oraz połowę orzechów, a całość przyprawiamy solą i dużą ilością czarnego pieprzu.
Ugotowany makaron odcedzamy i przekładamy na patelnię z odrobiną wody. Mieszamy.
Gotowy makaron tagliatelle przekładamy na talerze i posypujemy startym serem, drugą połową orzechów i natki pietruszki.
Zobacz podobne
przepisy
Królik w sosie śmietanowym
Mięso królika, makaron penne, pyszny sos oraz kurki – wyborne połączenie dla podniebienia!
Spaghetti pełnoziarniste z pesto z rukoli i mozzarellą
Prosty pomysł na smaczny i zdrowy posiłek. Makaron z pesto to aromatyczne, sycące danie, które przygotować może każdy!
Zobacz przepisy
na lato
- Tagliatelle z sosem alfredo
- Suflet czekoladowy
- Makaron z krewetkami w maślanym sosie
- Zapiekanka ziemniaczana
- Pancakes z borówkami
- Ciasto marchewkowe
- Makaron z pesto i kurczakiem – przepis
- Chili con carne
- Spaghetti à la carbonara
- Krem z dyni
- Placki z cukinii z pikantnym sosem pomidorowym
- Boczniaki po azjatycku
- Sernik na zimno w słoiku
- Ravioli. Przepis z ricottą i parmezanem
- Zupa pho z wołowiną
- Guacamole
- Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem
- Chłodnik z botwiny
- Babka ziemniaczana z boczkiem
- Ryż smażony z warzywami
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (2)
704 dni temu
Dziś taki obiad czekał na mnie w domu 🥰 z Pana przepisami mój mąż osiąga kulinarne szczyty! Coś przepysznego! Dziękuję za przepis
odpowiedz
2523 dni temu
Proste,szybkie,mega smaczne!! Z kurkami znalezionymi osobiście smakuje wybornie. Dziękuję panie Karolu.
odpowiedz