Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Warzywna kolorowa bułeczka śniadaniowa
Składniki
- brzoskwinia - 1 szt.
- bułka - 1 szt.
- jogurt naturalny - 1 łyżka
- maślanka - 250 g
- ogórek - 0,33 szt.
- pomidorki koktajlowe - 1 szt.
- rzodkiewka - 4 szt.
- szczypior cebuli - 1 łyżeczka
- ser twaróg półtłusty - 4 łyżki
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 527,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 263,9 kcal |
| Tłuszcz | 8,1 g |
| Węglowodany | 39 g |
| Błonnik | 11,8 g |
| Białko | 11,8 g |
Kanapka
Bułeczkę przekrawamy na pół. Obie części smarujemy pastą przygotowaną z twarogu, jogurtu oraz szczypiorku. Rzodkiewkę i ogórka kroimy w cienkie plasterki. Pomidorka przekrawamy na pół. Na obu posmarowanych serkiem częściach układamy fantazyjnie ogórek, rzodkiewki i pomidorka.
Brzoskwiniowa maślanka
Brzoskwinię miksujemy z maślanką.
Jak podawać?
Kanapki podajemy z brzoskwiniową maślanką.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Kanapka zielenina z grilla
- Smażony filecik z pstrąga ze szpinakiem z ziemniaczanym purée
- Śródziemnomorska sałatka z serem i oliwkami
- Łosoś z sosem koperkowym, kasza jęczmienną, surówka z czerwonej kapusty, herbatka malinowa
- Kaszotto kokosowe z klopsikami z mięsa mielonego z warzywami i kozim serem
- Bułki maślane
- Puszyste racuchy z jabłkami i twarożkiem
- Owocowe sushi
- Zapiekanka wegańska ratatouille
- Wegańskie kiełbaski z sałatką
- Kolorowa zapiekanka
- Kanapki z serem, szynką i warzywami
- Pigs in a blanket, czyli parówki w cieście
- KANAPECZKI Z SAŁATKĄ POROWĄ I SALAMI
- Spaghetti z okruszkami – sposób na czerstwe pieczywo
- Gęsty, domowy gulasz wołowy
- Rolada brzoskwiniowa z serkiem mascarpone
- Kluski z makiem
- Rosół z gęsi z warzywami
- Kolorowe naleśniczki
- Ciasteczka bakaliowe
- Zapiekanka gruszkowa z mango i orzechami włoskimi
- Chleb gryczany z miodem
- Trifle kawowo-bananowy
- Gofry z kokosową śmietanką
- Gulasz z soczewicy z pieczoną wołowiną
- Kawowe lody z nektarynką
- Sorbet z czarnej porzeczki z melisą cytrynową
- Przekąski kibica: roladki z tortilli z kurczakiem
- Lekka sałatka z rodzynkami
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)