Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj:
- blender
- mikser
- patelnię z pokrywą
- tarkę o drobnych oczkach
- szklane naczynie, mniejsze od używanej patelni
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY MASĘ SZPINAKOWĄ
Żółtka oddzielamy od białek i łączymy ze szpinakiem, mlekiem, cukrem i mąką. Całość blendujemy na gładką i jednolitą masę.
WSKAZÓWKA! Jeśli masa jest zbyt gęsta, warto dodać do niej trochę więcej mleka.
KROK 2: SMAŻYMY OMLET
Białka ubijamy na sztywną pianę. Następnie stopniowo dodajemy do nich masę szpinakową, po każdym dodaniu delikatnie łączymy składniki. Gotowe ciasto przelewamy na lekko natłuszczoną patelnię i smażymy na małym ogniu, pod przykryciem tak, aby omlet był lekko złoty z obu stron.
KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY KREM
Twaróg, jogurt i cukier umieszczamy w misce i blendujemy na gładką masę. Następnie do kremu ścieramy kostkę czekolady i całość dokładnie mieszamy.
KROK 4: PODAJEMY DESER
Z omleta wykrawamy kształt dna szklanego naczynia i przekładamy go na dno naczynia. Truskawki kroimy na pół i układamy na omlecie. Na owoce wykładamy krem i całość posypujemy pokruszonymi brzegami omleta. Deser przed podaniem chłodzimy przez min. 1 godzinę w lodówce.
Zobacz podobne przepisy
Polecane przepisy
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Sernik na zimno z galaretką z truskawkami
- Szaszłyki kofta z mięsa mielonego z chlebkiem pita i ajwarem
- Klasyczna sałatka grecka
- Kotleciki szu szu
- Makaron z truskawkami
- Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
- Wrap z łososiem i warzywami
- Bułeczki bao z szarpaną kaczką
- Spaghetti carbonara
- Pyzy z mięsem
- Pulpety w sosie własnym
- Botwinka – przepis na zupę z botwiny
- Jak przygotować sos holenderski?
- Skyrnik bez dodatku cukru
- Keto chleb – przepis na chleb o niskiej zawartości węglowodanów
- Makaron ze szpinakiem
- Tacos w stylu meksykańskim z wołowiną i salsą
- Ciasto marchewkowe
Przepisy według składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania
Komentarze (0)