Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Aromatyczna karkówka z grilla
Składniki
- mięso wieprzowe karkówka - 1,2 kg
Marynata
- szalotka - 6 szt.
- ząbek czosnku - 4 szt.
- ketchup - 4 łyżki
- musztarda dijon - 2 łyżeczki
- oliwa z oliwek - 5 łyżek
- pieprz czarny - 1 szczypta
- papryka mielona słodka - 1 szczypta
- sól - 1 szczypta
- majeranek suszony - 0,5 łyżeczki
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 535,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 133,9 kcal |
| Tłuszcz | 8,6 g |
| Węglowodany | 13,4 g |
| Błonnik | 2,2 g |
| Białko | 2,2 g |
Przygotowanie
Szalotki kroimy w drobną kostkę, czosnek drobno siekamy. Wszystkie składniki marynaty dokładnie mieszamy.
Karkówka
Mięso zalewamy marynatą, przykrywamy i odstawiamy na noc do lodówki.
Kotlety grillujemy 15 minut z każdej strony, od czasu do czasu polewając je marynatą.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na lato
- Makaron penne z kurczakiem i szparagami w sosie śmietanowym
- Grillowana cukinia
- Szybkie ciasto w 20 minut
- Pinsa verde
- Sos słodko-kwaśny
- Jak zrobić klasyczne pesto z bazylii?
- Wrap z łososiem i warzywami
- Makaron z serem burrata
- Pizza z tortilli
- Pieczone ziemniaki z kiełbasą i cukinią
- Domowa pasta jajeczna
- Sos do pizzy
- Sałatka z ryżem i tuńczykiem
- Sałatka na grilla z ciecierzycą i wegańskim sosem BBQ
- Pinsa z szynką prosciutto cotto i burattą
- Ryż smażony z warzywami i jajkiem
- Gnocchi z kurczakiem i warzywami
- Brokułowa zupa krem
- 3 przepisy na babeczki z kubka
- Dorsz w czosnku i cytrynie
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (10)
2993 dni temu
Wasza karkówka jest niezjadliwa, za każdym razem jest twarda i gumowa, dodam ze inne karkówki wg tych samych przepisów wychodzą soczyste i pyszne :/
odpowiedz
3350 dni temu
Czy karkówkę mogę upiec na grillu elektrycznym? Jeśli tak to ile czasu piec i na jakiej mocy od 1-5? Proszę o odpis ;-)
odpowiedz
3350 dni temu
Aśka, oczywiście - możesz skorzystać z grilla elektrycznego. Jednak jeśli chodzi o czas i moc, musisz potestować i obserwować mięso. Każde takie urządzenie może grzać nieco inaczej, dlatego nie ma tutaj uniwersalnej odpowiedzi :)
3219 dni temu
piecz aż się upiecze
3383 dni temu
a kto powiedział że grill można robić tylko letnio jesiennie :) ja robie dzis :)
odpowiedz
3909 dni temu
Piękny wrzesień , pora na grilla. Marynata wykorzystana po raz drugi , polecam.
odpowiedz
4086 dni temu
dzisiaj próbuje,napisze jak wyszło
odpowiedz
4165 dni temu
gupie niedobre nie polskie
odpowiedz
4246 dni temu
dziś robię
odpowiedz
4305 dni temu
Przetestowane, pycha!
odpowiedz