Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Ciasteczka z suszonymi jagodami
Składniki
Ciasteczka bananowe z jagodami
- płatki owsiane górskie - 275 g
- banan - 1 szt.
- masło orzechowe - 2 łyżki
- jajko - 1 szt.
- jagody suszone - 50 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1519,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 379,9 kcal |
| Tłuszcz | 7,7 g |
| Węglowodany | 62 g |
| Błonnik | 12,7 g |
| Białko | 12,7 g |
Przygotuj:
- piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C
- blachę
- papier do pieczenia
- foremki do ciastek
Sposób przygotowania:
KROK 1: ROZDRABNIAMY PŁATKI OWSIANE
Płatki owsiane umieszczamy w rozdrabniaczu i rozdrabniamy do uzyskania konsystencji mąki.
KROK 2: MIESZAMY MOKRE SKŁADNIKI
Jajko i banana umieszczamy w misce. Banana rozgniatamy i dokładnie mieszamy z jajkiem. Następnie dodajemy dwie czubate łyżki masła orzechowego i ponownie mieszamy.
KROK 3: MIESZAMY CIASTO
Do tak przygotowanej masy wsypujemy zmielone płatki owsiane, suszone jagody i bardzo dokładnie mieszamy.
WSKAZÓWKA! Jeśli chcemy, aby ciasteczka były słodsze, możemy dodać do ciasta trochę miodu, syropu klonowego lub daktyli.
KROK 4: WYKRAWAMY CIASTECZKA
Na arkusz papieru do pieczenia wykładamy gotową masę i przykrywamy ją kolejnym arkuszem papieru do pieczenia. Tak zabezpieczoną masę wałkujemy na grubość ok. 0,5 cm. Z ciasta wykrawamy ciasteczka.
KROK 5: PIECZEMY CIASTECZKA
Tak przygotowane ciasteczka, za pomocą noża, przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Ciasteczka pieczemy przez ok. 15 minut, aż nabiorą lekko złotego koloru.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Pieczona ryba po grecku
- Pierogi pieczone z kapustą i grzybami
- Sernik krakowski
- Śledzie po kaszubsku
- Ciasto marchewkowe
- Zupa grzybowa z makaronem
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Dorsz w czosnku i cytrynie
- Sernik piernikowy
- Sałatka gyros
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu z cytryną
- Błyskawiczne pierniczki
- Ryba po japońsku
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (6)
705 dni temu
trzeba do listy składników dorzucić platki owsiane i ich ilosc (nie każdy czyta komentarze)
odpowiedz
705 dni temu
Już udało nam się uzupełnić listę składników o dokładną gramaturę, dziękujemy za zwrócenie uwagi :)
705 dni temu
Jaka ilość płatków owsianych ?
odpowiedz
705 dni temu
Aby przygotować te ciasteczka potrzeba ok. 2,5-3 szklanek płatków owsianych.
706 dni temu
Jaka ilosc platkow owsianych?
odpowiedz
705 dni temu
Aby przygotować te ciasteczka potrzeba ok. 2,5-3 szklanek płatków owsianych.