![Dorsz w szynce pod chrzanową pierzynką Dorsz w szynce pod chrzanową pierzynką](https://kuchnialidla.pl/img/PL/1250x700/6c5e12e0c73a-eef291b944-_KW_52_Dorsz-w-szynce-pod-chrzanowa-pierzynka_16226_S_18397_poziom_rgb_got.webp)
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Filety z dorsza myjemy i osuszamy za pomocą ręcznika papierowego. Doprawiamy niewielką ilością soli, pieprzu, sokiem z cytryny.Plastry szynki kroimy w paski. Filety owijamy plastrerkami szynki. Przekładamy do naczynia żaroodpornego posmarowanego niewielką ilością oleju rzepakowego. Chrzan przekładamy do miseczki, dodajemy jogurt, doprawiamy niewielką ilością soli i pieprzu. Na wierzch filetów dorsza owiniętych szynką wykładamy sos chrzanowy. Rybę pieczemy około 20-25 minut w piekarniku rozgrzanym do 190 stopni. Po wyjęciu wykładamy na talerz i posypujemy posiekanym koperkiem.
Ryby i owoce morza z tym znakiem pochodzą ze zrównoważonych połowów z certyfikatem MSC. www.msc.org/pl
Zobacz podobne
przepisy
Kanapka szybka rybka
Ekspresowy pomysł na przepyszne kanapki: wystarczy świeże pieczywo, filet z matiasa, jajko, cebula i trochę koperku!
![Kanapka szybka rybka](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/b77f3dbd111f-e84bd89c9f-Katalog-kanapek_98553_960x540.webp)
![sticker MSC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/d3a2cf19319d-msc.webp)
Ryba pieczona w ziołowym pesto
Łatwy sposób na pełną smaku rybę? Zajrzyj do przepisu Darii na pieczonego dorsza z pesto i ryżem jaśminowym!
![Ryba pieczona w ziołowym pesto](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/23d7abed6bcc-ebf9156757ed-077_Ryba_pieczona_z_ziolowym_pesto_1250x700.webp)
![sticker MSC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/d3a2cf19319d-msc.webp)
Filety rybne z pikantną salsą pomidorową
Obiad w niespełna 30 minut? Przygotuj soczystą rybę z pikantną salsą z awokado i dymką!
![Filety rybne z pikantną salsą pomidorową](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/f6c0dc61d438-8529a321cac9-Fischfilet.webp)
![sticker MSC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/d3a2cf19319d-msc.webp)
Łosoś z salsą z tamarillo i mango
Grillowany łosoś w owocowej salsie to prawdziwa uczta dla podniebienia! Wykorzystaj przepis Darii na specjalną okazję!
![Łosoś z salsą z tamarillo i mango](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/da28eddaaf4d-516d02cb1647-losos_salsa_ksiazka2018_1250x700.webp)
![sticker MSC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/d3a2cf19319d-msc.webp)
Zobacz wszystkie
przepisy
- Pstrąg tęczowy w bekonie
- Pieczony camembert z warzywami i kurczakiem
- Grissini czosnkowe z szynką szwarcwaldzką
- Ptysie z kremem śmietankowo-waniliowym i malinami lub truskawkami
- Makaron z szynką parmeńską i sosem pomidorowym
- Grzybowe tortelloni
- Sałatka z rukoli z ciepłą mozzarellą w szynce bresaola
- Królik w śmietanowo - musztardowym sosie z białego wina
- Grillowany pstrąg łososiowy w szynce szwarcwaldzkiej
- Minitorciki czekoladowe z owocami
- Kotleciki z białej kiełbasy w sosie chrzanowym
- Dorsz czarny na szpinaku
- Faszerowane bataty
- Dorsz z kuskusem brokułowo-kalafiorowym
- Ryba z warzywami w papilocie
- Fitciasto mandarynkowe bez mąki
- Szpecle ze szpinakiem z serem
- Piersi kaczki faszerowane pieczarkami i serem pleśniowym
- Vol-au-vent ze schabem i porami, w sosie pieczarkowym podawane z sałatą
- Warzywa z woka z sosem z sherry i anyżem
- Szparagi na 3 sposoby
- Tort bezowy ze śliwkami i malinami
- Syrop czekoladowo-kawowy
- Zielone krokiety z farszem ruskim
- Pikantne smoothie z kaki
- Czekoladowy pudding z croissantów
- 3 słodkie pasty kanapkowe
- Kalafiorowa zupa krem
- Warkocz z szynką schwarzwaldzką i kwaśną śmietaną
- Lody wegańskie
Komentarze (4)
2932 dni temu
[url=http://www.vrlleclub.com/pdf/giant.php]youth nfl jerseys[/url] [url=http://www.vrlleclub.com/pdf/hangs.php]nfl replica jerseys[/url] [url=http://www.vrlleclub.com/pdf/Hartford.php]discount nfl jerseys [/url] [url=http://www.vrlleclub.com/pdf/home.php]nfl teams jerseys[/url] [url=http://www.mtlroller42k.com/inspired.php]nfl jerseys china[/url] [url=http://www.mtlroller42k.com/jersey.php]wholesale nfl jerseys[/url] [url=http://www.mtlroller42k.com/kit.php]custom nfl jerseys[/url] [url=http://www.mtlroller42k.com/last.php]authentic nfl jerseys[/url] [url=http://www.mtlroller42k.com/Latvia.php]youth nfl jerseys[/url] [url=http://www.mmsb.nl.ca/wp-content/plugins/antispam-bee/font/leaving.php]discount nfl jerseys [/url] [url=http://www.mmsb.nl.ca/wp-content/plugins/antispam-bee/font/looks.php]nfl teams jerseys[/url] [url=http://www.mmsb.nl.ca/wp-content/plugins/antispam-bee/font/match.php]womens nfl jerseys[/url] [url=http://www.mmsb.nl.ca/wp-content/plugins/antispam-bee/font/May.php]womens nfl jerseys[/url] [url=http://www.mmsb.nl.ca/wp-content/plugins/antispam-bee/font/Mexico.php]nfl replica jerseys[/url] [url=http://www.ahuntsicweb.com/Marathon/news.php]cheap replica nhl jerseys[/url] [url=http://www.phpascal.com/projet/noel/De_Online.php]Wholesale cheap nhl jerseys[/url] [url=http://www.phpascal.com/projet/noel/help.php]cheap nhl jerseys online[/url] [url=http://sandhillsbowlingcenter.com/help.asp]wholesale nhl jerseys paypal[/url] [url=http://saranaclanes.net/Form.cer]cheap nhl jerseys free shipping[/url] [url=http://thunderbowl.com/Portals/_default/Help/page/About-Us.php]Wholesale hockey jerseys[/url] [url=http://thunderbowl.com/Portals/_default/Help/page/Contact-Us.php]cheap authentic nhl jerseys[/url] [url=http://www.ramblejamcountry.com/smooth-scroll/national.php]cheap authentic nhl jerseys[/url] [url=http://www.ramblejamcountry.com/smooth-scroll/Netherlands.php]nhl jerseys cheap[/url] [url=http://www.ramblejamcountry.com/smooth-scroll/Objection.php]cheap nhl jerseys[/url] [url=http://www.ramblejamcountry.com/smooth-scroll/of.php]nhl hockey jerseys[/url] [url=http://www.ramblejamcountry.com/smooth-scroll/on.php]cheap nhl hockey jerseys[/url] [url=http://www.ritgerbowlingcamp.com/scripts/orange.php]cheap authentic nhl jerseys[/url] [url=http://www.ritgerbowlingcamp.com/scripts/parking.php]discount nhl jerseys[/url] [url=http://www.ritgerbowlingcamp.com/scripts/play.php]best nhl jerseys[/url] [url=http://www.ritgerbowlingcamp.com/scripts/provide.php]nhl practice jerseys[/url] [url=http://www.ritgerbowlingcamp.com/scripts/red.php]nhl youth jerseys[/url] [url=http://www.schummconcrete.com/admin/help/Reuters.php]wholesale nhl jerseys[/url] [url=http://www.schummconcrete.com/admin/help/shirt.php]new nhl jerseys[/url] [url=http://www.schummconcrete.com/admin/help/soccer.php]custom nhl jerseys[/url] [url=http://www.schummconcrete.com/admin/help/superhero.php]cheap nhl jerseys[/url] [url=http://www.schummconcrete.com/admin/help/systematic.php]cheap nhl hockey jerseys[/url]
odpowiedz
3126 dni temu
Polecam przepis! Robiłam w zeszłym roku na święta i bardzo wszystkim smakowała i dziś zamierzam zrobić ją ponownie.
odpowiedz
3166 dni temu
Ohyda, nie smakowała mi ryba wykonana według tego przepisu. Pierwszy raz w życiu wyrzuciłam rybę :(
odpowiedz
3448 dni temu
Świetny przepis! Ryba wyszła delikatna i smaczna
odpowiedz