Grillowane banany z miodem i orzechami włoskimi

Przepyszny deser, który przyrządzisz na grillu. Banan, miód, orzechy i gęsty jogurt grecki to smakowita kompozycja.

zacznij gotować

Składniki

orzech włoski - 100 g
banan - 4 szt.
jogurt grecki - 150 g
miód - 4 łyżki

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	1530 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	382,5 kcal
Tłuszcz	16,1 g
Węglowodany	55,9 g
Błonnik	11,7 g
Białko	11,7 g

Orzechy rozsypujemy na tacce do grillowania lub folii aluminiowej i umieszczamy na rozgrzanym grillu. Prażymy do rumianego koloru, co jakiś czas mieszając. Studzimy.

Z folii aluminiowej robimy miseczki, w których umieszczamy banany pokrojone w plastry i polewamy je miodem. Zamykamy miseczki dociskając delikatnie i umieszczamy na rozgrzanym ruszcie grilla. Grillujemy około 10-12 minut. Zdejmujemy z grilla, otwieramy folię, nakładamy gęsty jogurt i posypujemy orzechami włoskimi.

dodaj do ulubionych 321
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Paweł Małecki

Grillowane jabłka nadziewane rabarbarem i żurawiną

Jeśli lubisz pieczone jabłka, to z pewnością pokochasz także ten deser! Faszerowane owoce z rusztu smakują wyśmienicie.

51 łatwy 0:40 6

Paweł Małecki

Grillowany arbuz z sosem z mango, limonki i melisy

Czy arbuza można grillować? Można! W Kuchni Lidla znajdziesz przepis Pawła Małeckiego na grillowanego arbuza z sosem z mango, limonki i melisy.

88 łatwy 0:10 2

Paweł Małecki

Owocowa niespodzianka. Grillowane szaszłyki z owoców

Lekki, orzeźwiający deser, który przygotujesz na… grillu! Nadziane na patyczki owoce i sos śliwkowy smakują wybornie!

100 łatwy 0:15 4

Paweł Małecki

Gruszki z grilla nadziewane konfiturą malinowo-żurawinową

Grillowane owoce? Tak! Upieczone na ruszcie gruszki w towarzystwie słodkiej konfitury smakują wybornie. Spróbuj!

131 średni 1:00 8

zobacz więcej

Komentarze (2)

Urszula1953
2181 dni temu
Miód dodałabym po grillowaniu, w końcowej fazie, by nie stracić cennych witamin i minerałów.
odpowiedz
Monika
2881 dni temu
Przepyszny deser! Jeżeli ktoś nie lubi smaku miodu i tak polecam, jest prawie niewyczuwalny ;)
odpowiedz