Owocowa niespodzianka. Grillowane szaszłyki z owoców

Paweł Małecki

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Paweł Małecki

Owocowa niespodzianka. Grillowane szaszłyki z owoców

Średnia ocena: 5 (1 głosów)

Lekki, orzeźwiający deser, który przygotujesz na… grillu! Nadziane na patyczki owoce i sos śliwkowy smakują wybornie!

zacznij gotowaćnie wygaszaj ekranu

Składniki

banan - 1 szt.
brzoskwinia - 1 szt.
mango - 0,5 szt.
kiwi - 2 szt.
śliwka - 4 szt.
mięta świeża - 2 łyżki

Sos śliwkowy

cukier puder - 50 g
sok z limonki - 10 ml
śliwka - 200 g

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	934,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	233,6 kcal
Tłuszcz	1,1 g
Węglowodany	58,1 g
Błonnik	3,0 g
Białko	3,0 g

Przygotuj

patyczki do szaszyłków
folię aluminiową
rozgrzany grill

Przygotuj wcześniej

Namocz patyczki do szaszłyków w wodzie.

Sposób przygotowania

Banan kroimy w plastry, brzoskwinię i mango obieramy i kroimy w większe kawałki. Kiwi obieramy i kroimy w plastry. Śliwki kroimy na pół. Wszystkie przygotowane owoce nadziewamy naprzemiennie wraz z listkami mięty na długie wykałaczki. Każdy szaszłyk zawijamy szczelnie w folię aluminiową i grillujemy na rozgrzanym ruszcie około 4 minuty. Zsuwamy zgrillowane owoce z wykałaczek.

Sos śliwkowy

Śliwki z cukrem pudrem i sokiem z limonki gotujemy do rozpadnięcia się owoców. Miksujemy. Gotowym sosem polewamy upieczone owoce. Dekorujemy listkami świeżej mięty.

dodaj do ulubionych 106
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Sałatka z arbuzem, melonem i mozzarellą

Upały to idealny czas na lekki, orzeźwiający posiłek, taki jak sałatka na bazie rukoli, z ożywczym melonem i arbuzem.

Sałatka z arbuzem, melonem i mozzarellą

liczba polubień: 216 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Paweł Małecki

Sałatka z grillowanych owoców

Szukasz przepisu na lekki i pyszny deser, w sam raz na lato? Wypróbuj przepis Pawła Małeckiego na sałatkę z grillowanych owoców!

Sałatka z grillowanych owoców

liczba polubień: 34 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Paweł Małecki

Grillowane jabłka nadziewane rabarbarem i żurawiną

Jeśli lubisz pieczone jabłka, to z pewnością pokochasz także ten deser! Faszerowane owoce z rusztu smakują wyśmienicie.

Grillowane jabłka nadziewane rabarbarem i żurawiną

liczba polubień: 58 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:40 liczba porcji: 6 ten przepis jest wegetariański

Paweł Małecki

Grillowany arbuz z sosem z mango, limonki i melisy

Czy arbuza można grillować? Można! W Kuchni Lidla znajdziesz przepis Pawła Małeckiego na grillowanego arbuza z sosem z mango, limonki i melisy.

Grillowany arbuz z sosem z mango, limonki i melisy

liczba polubień: 96 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Komentarze (1)

Kasa
2980 dni temu
super przepis dla wegetarian, na pewno spróbuje latem! :)
odpowiedz

Zobacz przepisy
na lato

Przepisy według
składników

Zamów nasz newsletter

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!

Obserwuj nas

.hub_header .hub_shadow{display:none;} #full-menu li.dropdown:hover .submenu_panel {display:block;} #full-menu > li.dropdown:hover > .submenu_panel {height:calc(100% - 138px); min-height:560px; padding-top:30px; padding-bottom:30px;} #dl-menu .targeton{display:block;} .noscipt-hide{display:none;} #mobtopmenu:target { background: rgba(255,255,255,0.95) !important; height: calc(100% - 26px); opacity:1; position:fixed; top:59px; pointer-events: auto; } #mobtopmenu:target li a { color: #242526; } #mobtopmenu:target + a.targeton{display: none;} #mobtopmenu:target + a + a.targetoff{display: block;} .no-js img.lazy {display: none !important;}