Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Paweł Małecki
Owocowa niespodzianka. Grillowane szaszłyki z owoców
Składniki
- banan - 1 szt.
- brzoskwinia - 1 szt.
- mango - 0,5 szt.
- kiwi - 2 szt.
- śliwka - 4 szt.
- mięta świeża - 2 łyżki
Sos śliwkowy
- cukier puder - 50 g
- sok z limonki - 10 ml
- śliwka - 200 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 934,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 233,6 kcal |
| Tłuszcz | 1,1 g |
| Węglowodany | 58,1 g |
| Błonnik | 3,0 g |
| Białko | 3,0 g |
Przygotuj
- patyczki do szaszyłków
- folię aluminiową
- rozgrzany grill
Przygotuj wcześniej
Namocz patyczki do szaszłyków w wodzie.
Sposób przygotowania
Banan kroimy w plastry, brzoskwinię i mango obieramy i kroimy w większe kawałki. Kiwi obieramy i kroimy w plastry. Śliwki kroimy na pół. Wszystkie przygotowane owoce nadziewamy naprzemiennie wraz z listkami mięty na długie wykałaczki. Każdy szaszłyk zawijamy szczelnie w folię aluminiową i grillujemy na rozgrzanym ruszcie około 4 minuty. Zsuwamy zgrillowane owoce z wykałaczek.
Sos śliwkowy
Śliwki z cukrem pudrem i sokiem z limonki gotujemy do rozpadnięcia się owoców. Miksujemy. Gotowym sosem polewamy upieczone owoce. Dekorujemy listkami świeżej mięty.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Puszysty krem z melona
- Cynamonowe naleśniki ze śliwkami
- Trufle czekoladowo-malinowe na patyczkach
- Galaretka truskawkowa ze spienionym jogurtem
- Tort owocowy z bitą śmietaną
- Drożdżowy zawijaniec z migdałami
- Deser jogurtowo-truskawkowy
- Mus waniliowy z truskawkami
- Deser owocowy z płatkami owsianymi
- Pasteis de nata - portugalskie minitarty
- Gruszki z grilla nadziewane konfiturą malinowo-żurawinową
- Sorbet kiwi na patyku
- Grillowe wypieki na słodko i wytrawnie
- Relisz śliwkowy z przyprawami
- Ziemniaki Hasselback
- Placki bananowe z jogurtem i brzoskwiniami
- Kotleciki z tofu
- Szaszłyki kofta z mięsa mielonego z chlebkiem pita i ajwarem
- Bresaola z grillowaną gruszką i chipsami serowymi
- Krewetki na cukinii
- Świąteczny talerz obfitości
- Pizza capriciosa
- Strudel makowy
- Gofry wytrawne z warzywami
- Gwiazdki Czar
- Tiramisu z jabłkami
- Francuskie ptysie czekoladowo-truskawkowe
- Zielone warzywa z dipem romesco
- Słodkie wegańskie bułeczki Hot Cross Buns
- Kiełbaski w papryce
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (1)
2756 dni temu
super przepis dla wegetarian, na pewno spróbuje latem! :)
odpowiedz