Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Grillowany ananas z jogurtem mojito
Składniki
- ananas - 1 szt.
- jogurt grecki - 800 g
- limonka - 1 szt.
- mięta świeża - 20 g
- miód - 4 łyżeczki
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1139,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 284,9 kcal |
| Tłuszcz | 4,2 g |
| Węglowodany | 44,7 g |
| Błonnik | 21,4 g |
| Białko | 21,4 g |
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY ANANASA
Ananasa obieramy, zostawiając liście. Przekrawamy go na pół, powstałe połówki znowu na pół i ćwiartki ponownie na pół. Usuwamy twardy rdzeń.
KROK 2: GRILLUJEMY ANANASA
Ananasa grillujemy ok. 3 minut z każdej strony.
KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY JOGURT
Jogurt mieszamy z miodem, drobno posiekaną miętą i skórką otartą z limonki.
KROK 4: PODAJEMY ANANASA
Jogurt rozkładamy po równo do czterech pucharków i do każdego pucharka dodajemy po dwa kawałki ananasa.
Zobacz przepisy
na lato
- Makaron alla carbonara z guanciale
- Makaron penne z kurczakiem i szparagami w sosie śmietanowym
- Grillowana cukinia
- Szybkie ciasto w 20 minut
- Pinsa verde
- Sos słodko-kwaśny
- Jak zrobić klasyczne pesto z bazylii?
- Wrap z łososiem i warzywami
- Makaron z serem burrata
- Pizza z tortilli
- Pieczone ziemniaki z kiełbasą i cukinią
- Domowa pasta jajeczna
- Sos do pizzy
- Pinsa z szynką prosciutto cotto i burattą
- Sałatka na grilla z ciecierzycą i wegańskim sosem BBQ
- Sałatka z ryżem i tuńczykiem
- Ryż smażony z warzywami i jajkiem
- Gnocchi z kurczakiem i warzywami
- Brokułowa zupa krem
- 3 przepisy na babeczki z kubka
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (1)
794 dni temu
Rewelacja. Lecę po ananasa i zabieram się za tworzenie deseru
odpowiedz