Koktajl brzoskwiniowo-marchewkowy

Średnia ocena: 5 (1 głosów)

Słodki owocowy napój o kremowej konsystencji i kuszącym kolorze… a do tego bomba witaminowa! Polecamy na gorące dni.

Zacznij gotować Nie wygaszaj ekranu

Składniki

brzoskwinia - 2 szt.
jogurt naturalny - 150 ml
marchew - 2 szt.
mleko - 150 ml
jabłko czerwone - 3 szt.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna na całe danie	731,7 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	243,9 kcal
Tłuszcz	3,3 g
Węglowodany	49,7 g
Błonnik	8,5 g
Białko	8,7 g

Przygotowanie

Marchew, brzoskwinie i jabłka obieramy. Z jabłek wycinamy gniazda nasienne, z brzoskwiń usuwamy pestki. Wszystkie składniki kroimy na mniejsze kawałki i przekładamy do blendera. Miksujemy, dodając stopniowo mleko i jogurt, aż do uzyskania kremowej konsystencji.

dodaj do ulubionych 246
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne przepisy

Korzenny kompot ze śliwek – przepis

Lidl

Śliwki to wspaniały materiał na pyszny kompot. Taki domowy, pachnący cynamonem i goździkami. Wypróbuj nasz przepis.

liczba polubień: 144 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Koktajl waniliowo-malinowy z bazylią

Paweł Małecki

Intensywnie malinowy, elegancki deser z lodami i dodatkiem czerwonego wina zachwyci Ciebie i Twoich gości!

liczba polubień: 253 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Koktajl bananowy

Lidl

Za pomocą miksera możesz wyczarować pyszny koktajl z lodami i bananami – idealne letnie orzeźwienie.

liczba polubień: 446 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Kawa z lodami i bitą śmietaną

Lidl

Nie tylko Amerykanie uwielbiają kawę z lodami. Wypróbuj nasz sposób na ten orzeźwiający i imponująco wyglądający deser.

liczba polubień: 369 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 1 ten przepis jest wegetariański

zobacz więcej

Komentarze (11)

Gość Ula
785 dni temu
Całość ma 731 kcal? To jakaś brednia.
Odpowiedz
Gość
3730 dni temu
rewelacja! marchewka zblendowana na gładko jest świetna :-)
Odpowiedz
Gość
4201 dni temu
jak ma byc zdrowo to chyba brzoskwinie z puszki nie bardzo sie nadają. Tu musiałaby się wypowiedzieć Pani Dietetyk, ale mają dużo cukru i jakieś związki aluminium, które przechodzą z puszki.
Odpowiedz
Gość
4273 dni temu
dziekuje za odpowiedz
Odpowiedz
KuchniaLidla
4273 dni temu
Grogi gościu jeśli nie masz świeżych brzoskwiń, możesz zamienić je takimi z puszki. Świeże jednak będą dużo lepsze! :)
Odpowiedz
Gość
4273 dni temu
Brzoskwinie mogą być z puszki ??
Odpowiedz
Gość
4305 dni temu
Co Wt wszyscy z tym blenderem do warzyw.??
Odpowiedz
KuchniaLidla
4308 dni temu
Jak najbardziej chodzi o surową marchewkę! Musi być ona jednak bardzo dobrze zmiksowana :)
Odpowiedz
Gość
4308 dni temu
surowa marchew do blendera? przecież to nie będzie smooth. czy może chodzi o sok z marchwi z sokowirówki?
Odpowiedz
Kinga
4425 dni temu
Super koktajl,ja robiłam z bananami ,pyszny jogurt Pilos idealnie się do nich nadaje.
Odpowiedz
Kasia
4430 dni temu
Jogurt grecki Pilos jest idealny do takich pysznych koktajli,sama często je robię :)
Odpowiedz

zobacz wszystkie

Przepisy sylwestrowe i na święta 2025

Przepisy według
składników

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

Wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

Koktajl brzoskwiniowo-marchewkowy

Składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie