Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Paweł Małecki
Omlet biszkoptowy z borówkami i serkiem
Składniki
- borówki - 50 g
- jajko - 3 szt.
- mąka orkiszowa - 1,5 łyżki
- miód - 2 łyżki
- olej kokosowy - 1 łyżka
- serek homogenizowany waniliowy - 250 g
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 784,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 392,3 kcal |
| Tłuszcz | 19 g |
| Węglowodany | 36,3 g |
| Błonnik | 1 g |
| Białko | 19,4 g |
Przygotuj:
- blender, mikser lub robot wielofunkcyjny
- rózgę kuchenną
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY MASĘ NA OMLET
Jajka myjemy, oddzielamy białka od żółtek. Białka ubijamy na sztywną pianę. Dodajemy żółtka i ubijamy przez chwilę. Osładzamy miodem i dodajemy mąkę orkiszową. Delikatnie łączymy składniki za pomocą rózgi.
KROK 2: SMAŻYMY OMLET
Na patelni roztapiamy olej kokosowy. Wlewamy masę i smażymy na średnim ogniu pod przykryciem. Odwracamy na drugą stronę i smażymy jeszcze chwilę. Ściągamy z patelni.
KROK 3: PODAJEMY OMLET Z SERKIEM I BORÓWKAMI
Serek nakładamy na połowę omletu. Wykładamy borówki. Dekorujemy listkiem mięty.
Zobacz podobne przepisy
.webp)
Przepisy sylwestrowe i na święta 2025
- Spaghetti carbonara
- Wilgotny makowiec z gotowej masy makowej
- Pierniki
- Uszka z grzybami
- Świąteczne pierniczki
- Golonka pieczona po bawarsku
- Jajka na miękko
- Makowiec japoński
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Burek ze szpinakiem
- Ciasto na pierogi
- Guacamole
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Domek z piernika
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
- Śledź w oleju
- Sałatka gyros
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Zupa grzybowa z makaronem
- Ryba z piekarnika
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)