Ponad 170 najlepszych przepisów na obiad • strona 3 • Kuchnia Lidla

Ryba z warzywami w papilocie

Zapiekany z warzywami aromatyczny dorsz w stylu greckim. Z dodatkiem fety, koperku i sosu tzatziki będzie świetnym pomysłem na lekki obiad.

37 łatwy 0:30 1

Kinga Paruzel

Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami

Szukasz pomysłu na pyszny letni lekki obiad na słodko? Już nie musisz! Przepis Kingi na puszyste placuszki z serka grani z dodatkiem świeżych truskawek sprawdzi się idealnie.

107 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Placuszki bez laktozy z szynką

Pyszny, szybki i niezwykle prosty w realizacji przepis na placuszki bez laktozy z szynką. To świetny pomysł na lekki obiad, który trafi w gusta całej rodziny!

36 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Pieczony bakłażan z indykiem

Niezwykle proste w przygotowaniu i lekkie danie, które świetnie sprawdzi się jako lunch w ciepły dzień. Poznaj idealny przepis na obiad na lato!

54 łatwy 0:20 1

Lidl

Bowl z kurczakiem, cytrynowym ryżem i warzywami

Delikatne mięso z piersi kurczaka smakuje doskonale w świeżym połączeniu z cytrynowo-czosnkowym ryżem i zielonymi warzywami. Grilluj składniki, łącz wiosenne smaki i stwórz bowl idealny na lekki obiad!

138 łatwy 1:00 2

Kinga Paruzel

Pieczony łosoś z komosą ryżową i świeżymi warzywami

Kolorowo, pożywnie i smacznie – te wszystkie cechy łączy w sobie bowl przygotowany przez Kingę i jej gościnię. Zobacz, jak łatwo możesz go przygotować w swojej kuchni!

77 łatwy 0:30 4

Karol Okrasa

Łosoś gotowany na parze z warzywami z purée z groszku

Lubisz nowoczesne podejście do ryb? Mamy dla Ciebie przepis na łososia gotowanego na parze razem z warzywami. Delikatny, aromatyczny – po prostu pyszny!

57 łatwy 0:40 2

Spaghetti z sosem z awokado

Wypróbuj pomysł Kingi na bezglutenowy, zielony makaron! Zobacz, jak przygotować sos z awokado, i rozsmakuj się w tym połączeniu.

124 łatwy 0:10 2

Kinga Paruzel i Stylizacje.tv

Makaron razowy z pesto z suszonych pomidorów

Przygotuj obiad w wersji fit. Makaron razowy z pesto z suszonych pomidorów jest pełen aromatu i niezwykle pożywny.

35 łatwy 0:10 2

Karol Okrasa

Grillowany łosoś z kalafiorem

Pomysł na szybkie i proste danie z grilla – łosoś z kalafiorem. Jak je zrobić? Zerknij na przepis Karola i zamień kiełbaskę na grillowaną rybę.

39 łatwy 0:15 2

Lidl

Curry rybne z mango i kolendrą

Szukasz nietypowego przepisu na rybę? Wypróbuj pomysł na aromatyczne curry rybne z mango i kolendrą. To przepis, który sprawdzi się także podczas romantycznej kolacji we dwoje.

54 łatwy 0:30 2

Kinga Paruzel

Wegańska fajita z pieczarek portobello i papryki

Fajitas w wersji wegańskiej? Wypróbuj przepis Kingi i zasmakuj w nowej, aromatycznej wersji tego meksykańskiego dania!

108 łatwy 0:50 4

Kinga Paruzel

Kurczak w sosie jogurtowym

Masz ochotę na szybki i lekki obiad, ale wszystkie dotychczasowe propozycje Ci się już znudziły? Skorzystaj z dobrze znanych składników, lecz przyrządź je w nowy sposób! Kurczaka w jogurcie przygotujesz w bardzo szybkim tempie i nie spędzisz wielu godzin w kuchni.

636 łatwy 0:30 4

Kinga Paruzel

Smażony ryż z kalafiora po meksykańsku

Smaki w stylu meksykańskim, które pokochają nie tylko weganie, czyli smażony ryż z kalafiora z mnóstwem warzyw, przypraw i ziół – oto pomysł Kingi na sycący roślinny obiad z charakterem!

339 łatwy 0:40 4

Dania główne - przepisy i pomysły (str. 3):

Dania główne

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Ryba z warzywami w papilocie

Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami

Placuszki bez laktozy z szynką

Pieczony bakłażan z indykiem

Bowl z kurczakiem, cytrynowym ryżem i warzywami

Pieczony łosoś z komosą ryżową i świeżymi warzywami

Łosoś gotowany na parze z warzywami z purée z groszku

Spaghetti z sosem z awokado

Makaron razowy z pesto z suszonych pomidorów

Grillowany łosoś z kalafiorem

Curry rybne z mango i kolendrą

Wegańska fajita z pieczarek portobello i papryki

Kurczak w sosie jogurtowym

Smażony ryż z kalafiora po meksykańsku

Newsletter

Obserwuj nas