Pstrąg paprykowo-serowy z grilla

Pieczona ryba z aromatycznym, warzywnym farszem. Doskonale komponuje się z ziemniaczkami w mundurkach lub świeżą bagietką.

Zacznij gotować Nie wygaszaj ekranu

Składniki

pstrąg łososiowy swieży filet - 4 szt.
sok z cytryny - 2 łyżki

Farsz

cebula - 1 szt.
papryka czerwona - 1 szt.
bazylia świeża - 1 łyżka
majonez - 2 łyżki
papryka mielona słodka - 1 łyżka
pieprz czarny - 1 szczypta
sól - 1 szczypta
natka pietruszki - 3 łyżki
ser gouda - 100 g

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna na całe danie	2386,0 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	596,5 kcal
Tłuszcz	35,2 g
Węglowodany	10,2 g
Błonnik	60,8 g
Białko	60,8 g

Przygotowanie

Ryby myjemy, osuszamy, nacieramy na zewnątrz i w środku: solą, sokiem z cytryny i pieprzem.

Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne, kroimy w niezbyt dużą kostkę. Bazylię, pietruszkę i obraną cebulę drobno siekamy. Składniki farszu mieszamy, doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Ryby napełniamy farszem, każdą spinamy wykałaczkami i zawijamy luźno w posmarowaną oliwą folię aluminiową. Folię dokładnie zawijamy, nakłuwamy widelcem. Pieczemy na rozgrzanym grillu przez ok. 20 minut.

Jak podawać

Podajemy ze świeżą bagietką lub ziemniaczkami w mundurkach.

dodaj do ulubionych 125
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne przepisy

Ziemniaki z grilla

Lidl

Zwykły ziemniak zmieniony w gwiazdę grilla, ozdobę stołu i smakowite danie główne dla wegetarian.

liczba polubień: 835 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:35 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Młode ziemniaki z grilla w boczku

Lidl

Ziemniaki z rusztu to smakowity dodatek, który przygotujesz w kilka chwil. Owiń warzywa boczkiem, ugrilluj i… gotowe!

liczba polubień: 437 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Marynowane szaszłyki warzywne z grilla

Lidl

Lekka i zdrowa propozycja dania z rusztu. Marynata z octu balsamicznego i ziół gwarantuje jego niepowtarzalny smak.

liczba polubień: 368 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:15 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Grillowane szaszłyki z łososia i cukinii

Lidl

Kawałki ryby marynowane w occie balsamicznym i przyprawach oraz świeża cukinia. Duet, który sprawdzi się na każdym grillu.

Grillowane szaszłyki z łososia i cukinii

liczba polubień: 208 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:15 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

zobacz więcej

Komentarze (8)

myszka_101113
3925 dni temu
Przepyszne i szybkie w przygotowaniu. Palce lizać - dosłownie ;)
Odpowiedz
Patrycja
4115 dni temu
Przepis bardzo dobry, szybkie i smaczne danie. Jak widać prosty opis jest zbyt skomplikowany dla niektórych. Czytanie ze zrozumieniem nie jest mocną stroną
Odpowiedz
KuchniaLidla
4224 dni temu
Drogi Gościu, w przepisie mamy napisane, że składniki farszu mieszamy - wszystkie składniki wymienione po lewej stronie pod nagłówkiem "farsz", a w tym również ser :)
Odpowiedz
Gość
4225 dni temu
a gdzie jest ser?
Odpowiedz
KuchniaLidla
4569 dni temu
To farsz, którym nadziewamy rybę. Wszystkie składniki należy wcześniej wymieszać i doprawić.
Odpowiedz
Gość
4572 dni temu
Nie zupełnie jasno opisano, a co z tą marynatą robimy?
Odpowiedz
Gość
4662 dni temu
Po lewej stronie jest lista zakupów, gdzie zaznaczone jest co jest składnikami farszu cytat z przepisu mówi "...Składniki farszu mieszamy...". Więc wszystko powinno być jasne :)
Odpowiedz
Gość
4664 dni temu
Proszę opełny przepis!! A gdzie ser, majonez i bazylia?!?
Odpowiedz