Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Śledź świeży pieczony
Składniki
- papryczka chili czerwona - 0,5 szt.
- śledzie matiasy - 6 szt.
- ząbek czosnku - 0,5 szt.
- oliwa z oliwek - 5 łyżek
- limonka - 1 szt.
- pieprz czarny - 1 szczypta
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1611,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 402,9 kcal |
| Tłuszcz | 31,1 g |
| Węglowodany | 2 g |
| Błonnik | 29,9 g |
| Białko | 29,9 g |
Śledzie myjemy, suszymy. Ząbki czosnku bardzo drobno siekamy, rozcieramy w miseczce z dodatkiem soli, a następnie łączymy z posiekaną papryczką chili i pozostałymi składnikami marynaty. Mieszamy. W tak przygotowanej marynacie umieszczamy śledzie. Marynujemy minimum 1 godzinę. Blaszkę do pieczenia wykładamy papierem, układamy na niej śledzie. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do temperatury 180°C przez 10-15 minut. Podajemy z ciemnym pieczywem i misą sałaty.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Piernik staropolski
- Świąteczne pierniczki
- Ryba po japońsku
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Wigilijny makowiec
- Wegańska ryba po grecku
- Śledzie po kaszubsku
- Kutia
- Pierogi pieczone z kapustą i grzybami
- Pistacjowy sernik baskijski
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Kapusta z grochem
- Pierniki
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)