Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Śledź świeży pieczony
Składniki
- papryczka chili czerwona - 0,5 szt.
- śledzie matiasy - 6 szt.
- ząbek czosnku - 0,5 szt.
- oliwa z oliwek - 5 łyżek
- limonka - 1 szt.
- pieprz czarny - 1 szczypta
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1611,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 402,9 kcal |
| Tłuszcz | 31,1 g |
| Węglowodany | 2 g |
| Błonnik | 29,9 g |
| Białko | 29,9 g |
Śledzie myjemy, suszymy. Ząbki czosnku bardzo drobno siekamy, rozcieramy w miseczce z dodatkiem soli, a następnie łączymy z posiekaną papryczką chili i pozostałymi składnikami marynaty. Mieszamy. W tak przygotowanej marynacie umieszczamy śledzie. Marynujemy minimum 1 godzinę. Blaszkę do pieczenia wykładamy papierem, układamy na niej śledzie. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do temperatury 180°C przez 10-15 minut. Podajemy z ciemnym pieczywem i misą sałaty.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Churros — hiszpańskie pączki z sosem czekoladowym
- Pieczony kurczak z ziołami prowansalskimi i cytryną
- Spaghetti z klopsikami
- Lasagne z mozzarellą, dynią i suszonymi pomidorami
- Kurczak z farszem z żytniego chleba i rozmarynem
- Kurek w ziołach
- Kaczka na chrupiąco z karmelizowanymi jabłkami
- Tiramisu ze śliwkami
- Filet z kurczaka w ziołach z gratin z warzyw
- Zupa gulaszowa z młodą kapustą i pomidorami
- Kurczak z brokułami i boczniakami z woka
- Uda kurczaka duszone w herbacie z rumem
- Orkiszowe pierogi ruskie
- Pikantny schab pieczony w boczku
- Sznycle z indyka z kapustą i kumkwatem
- Jajko cocotte z wędzonym łososiem i prowansalskim ratatouille
- Meze – grecki talerz przystawek
- Wędzone polędwiczki wieprzowe z sałatką z fasoli
- Burek ze szpinakiem
- Kolorowe warstwowe koreczki z pomidorową czapeczką, nektarynką i kakao
- Naked cake z gofrów orzechowych
- Bezglutenowy tort „Czarny Las”
- Dorsz czarny na szpinaku
- Mrożone truskawki w syropie waniliowym
- Kalmary w sosie pomidorowym
- Piersi z gęsi z podgrzybkami lub borowikami
- Twaróg z imbirem i owocami
- Keks królewski
- Baba drożdżowa
- Łosoś z salsą z tamarillo i mango
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)