Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Śniadaniowa tostada z chorizo
Składniki
- chorizo - 220 g
- oliwa z oliwek - 10 g
- tortilla - 8 szt.
- sałata lodowa - 0,5 szt.
- pomidor czerwony - 2 szt.
- cebula czerwona - 0,5 szt.
- guacamole - 150 g
- ser feta - 80 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 3036,3 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 759,1 kcal |
| Tłuszcz | 36 g |
| Węglowodany | 75 g |
| Błonnik | 1,5 g |
| Białko | 28,8 g |
Przygotuj:
- rozdrabniacz
Sposób przygotowania:
KROK 1: PODSMAŻAMY CHORIZO
Chorizo rozdrabniamy. Na rozgrzaną patelnię wylewamy oliwę i podsmażamy na niej kiełbasę, cały czas mieszając, aż chorizo stanie się lekko chrupiące. Gotowe mięso przekładamy do miseczki.
KROK 2: PODSMAŻAMY TORTILLE
Na patelni, na której smażyliśmy chorizo, podsmażamy z obu stron tortille, aż nabiorą złotego koloru.
WSKAZÓWKA! W tym przepisie warto wykorzystać małe tortille lub wyciąć z większych placki o średnicy ok. 15 cm.
KROK 3: PODAJEMY TOSTADY
Sałatę drobno siekamy. Pomidory kroimy w kostkę, a cebulę w piórka. Podsmażone tortille smarujemy guacamole i nakładamy na nie sałatę, pomidory oraz cebulę. Na koniec na tostady nakładamy podsmażone chorizo i kruszymy ser feta.
Zobacz podobne
przepisy
Kanapki z ceviche z łososia
Kanapki z ceviche z łososia, guacamole i serkiem śmietanowym, czyli idealny pomysł na śniadanie lub kolację! Spróbuj przyrządzić to danie według przepisu Karola i przekonaj się, że pyszne jedzenie nie musi być skomplikowane w przygotowaniu.
Zobacz przepisy
na lato
- Sos śmietanowy – trafiony wybór do przeróżnych dań
- Makaron z suszonymi pomidorami i sosem mascarpone
- Corn dog
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Cacio e pepe – makaron z serem i pieprzem
- Pieczony naleśnik, czyli dutch baby
- Aglio, olio e peperoncino – makaron z chili
- Spaghetti carbonara
- Kurczak w sosie jogurtowym
- Kotlet pożarski – przepis
- Mus truskawkowy
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Zasmażana młoda kapusta
- Sos kurkowy
- Gzik
- Makaron z truskawkami
- Sałatka z arbuzem i fetą
- Zapiekanka z mięsem mielonym, warzywami w stylu greckim i rozmarynem
- Pulpety w sosie koperkowym
- Kurczak po chińsku z makaronem ryżowym
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (2)
206 dni temu
Tortille jakiego rozmiaru mają być?
odpowiedz
203 dni temu
Tak jak wspominamy w przepisie, najlepiej użyć mniejszych tortilli lub wykroić z tych normalnych placki o średnicy ok. 15 cm.