Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj:
- blender
- air fryer
Sposób przygotowania:
KROK 1: DOPRAWIAMY PIERSI KURCZAKA
Piersi kurczaka oczyszczamy i kroimy w paski. Następnie dokładnie nacieramy je wszystkimi przyprawami.
KROK 2: PANIERUJEMY KURCZAKA
Płatki kukurydziane, sól, pieprz i oregano rozdrabniamy w blenderze i przesypujemy do głębokiego talerza. W innym naczyniu bełtamy jajka, a do trzeciego przesypujemy mąkę. Każdy kawałek kurczaka obtaczamy najpierw w mące, następnie w jajku i na koniec w panierce z płatków kukurydzianych.
KROK 3: SMAŻYMY KURCZAKA
Opanierowanego kurczaka układamy w koszyku air fryera, spryskujemy olejem i smażymy przez ok. 10 minut we frytkownicy rozgrzanej do 180°C.
KROK 4: PODAJEMY STRIPSY
Wszystkie składniki sosu przekładamy do miski i dokładnie mieszamy. Stripsy podajemy jeszcze gorące, z dodatkiem sosu.
Zobacz podobne przepisy
Polecane przepisy
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
- Pieczeń rzymska
- Makaron z pesto i kurczakiem – przepis
- Ryż smażony z warzywami i jajkiem
- Bułeczki bao z szarpaną kaczką
- Pieczony kalafior — podstawowy przepis
- .
- Pulpety w sosie pomidorowym
- Ciasto marchewkowe
- Spaghetti carbonara
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Keto chleb – przepis na chleb o niskiej zawartości węglowodanów
- Tort lodowy
- Focaccia – klasyczny przepis
- Sałatka cezar z sosem na bazie żółtek jaj
- Gulasz z kurczaka
- Szaszłyki kofta z mięsa mielonego z chlebkiem pita i ajwarem
- Pulpety w sosie własnym
- Kurczak po toskańsku
- Pyzy z mięsem
Przepisy według składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania
Komentarze (0)