Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Chlebowe „muffiny” wytrawne
Składniki
- cebula - 1 szt.
- cukinia - 1 szt.
- pieprz czarny - 0,5 łyżeczki
- jajko - 3 szt.
- mleko - 200 ml
- oliwa z oliwek - 2 łyżki
- natka pietruszki - 2 łyżki
- sól - 1 łyżeczka
- grana padano, tarty - 100 g
- chleb ze słonecznikiem - 1 szt.
- ząbek czosnku - 2 szt.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 2396,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 199,7 kcal |
| Tłuszcz | 10,3 g |
| Węglowodany | 17,9 g |
| Błonnik | 8,4 g |
| Białko | 8,4 g |
Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek. Wrzucamy posiekaną cebulę oraz czosnek i podsmażamy do zeszklenia. Dodajemy pokrojoną w kostkę cukinię i smażymy jeszcze przez chwilę.
Jajka łączymy z mlekiem, posiekaną natką pietruszki i przyprawami. Mieszamy, aż składniki się połączą. Chleb słonecznikowy kroimy w kostkę.
Przekładamy do dużej miski, zalewamy masą jajeczną i dodajemy starty ser Grana Padano oraz podsmażone warzywa. Całość dokładnie mieszamy i odstawiamy na 20 minut.
Tak przygotowaną masą napełniamy metalową formę na muffiny (wcześniej smarujemy formę odrobiną tłuszczu). Pieczemy około 30 minut w temperaturze 200°C.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na święta
- Wegański pasztet z orzechami włoskimi
- Jajko pieczone w awokado
- Tatar z buraków z żółtkiem z mango
- Pascha
- Biała kiełbasa zapiekana w sosie musztardowo-piwnym
- Roślinny tort marchewkowy
- Sernik limonkowy
- Wytrawna babka z groszkiem i prosciutto cotto
- Babka kawowa
- Sałatka jarzynowa z kaparami i rzeżuchą
- Sernik na zimno
- Faszerowane jajka koszyczki w trzech kolorach
- Czekoladowe babeczki wielkanocne
- Jajka po rosyjsku
- Tort czekoladowy z orzechami włoskimi
- Jajka zapiekane w szynce
- Jajka faszerowane pastą z kawioru
- Pasta jajeczna
- Pikantny schab pieczony w boczku
- Wegańskie śledzie à la matias z bakłażana
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (17)
1892 dni temu
Czym można zastąpić cukinię?
odpowiedz
1891 dni temu
Najlepiej sprawdzi się tutaj cukinia. Ewentualnie można drobno pokroić czerwoną paprykę, ale ona nie odda takiej wilgoci jak cukinia.
902 dni temu
Dynią
801 dni temu
Myślę, że szynką, boczkiem, może malutkimi cząstkami brokuła.
3037 dni temu
Wygląda smakowicie:-) Ja dodałabym 2 jajka, tylko dlatego, że nie przypadły mi do gustu.
odpowiedz
3274 dni temu
Dodałam jeszcze tymianku...pycha
odpowiedz
3683 dni temu
Dogi Gościu, oczywiście, użyj swojego ulubionego chleba.
odpowiedz
3683 dni temu
Jeżeli nie uda mi się kupić chleba słonecznikowego, to czy mogę go zastąpić jakimś innym?
odpowiedz
3683 dni temu
Czy foremki muszą być metalowe? Nie wystarczą takie papierowe?
odpowiedz
3703 dni temu
M., oczywiście :)
odpowiedz
3703 dni temu
czy te mufiny dobrze smakują również na zimno?
odpowiedz
3711 dni temu
Wyszly bardzo dobre!! Dziękuje za fantastyczny przepis. Co prawda porcji było u mnie na 24 sztuki - moze to przez za małe foremki? Pozdrawiam, Monika
odpowiedz
3725 dni temu
Drogi Gościu, niczego nie ukrywamy, dlatego listy składów są wywieszone w każdym sklepie w dziele pieczywa. Ma do nich dostęp każdy z Klientów. Zaznaczamy jedynie, że jeśli znalezienie listy sprawia komuś problem - pracownicy z chęcią udzielą pomocnych wskazówek :)
odpowiedz
3119 dni temu
''...niczego nie ukrywamy, dlatego listy składów są wywieszone w każdym sklepie w dziele pieczywa.'' Haha... Umieszczacie skład chleba w sklepie dlatego, że Was obliguje do tego prawo. Na stronie go nie ma bo to nie jest obligatoryjne. Wnioski? No właśnie:)
3725 dni temu
Lidl nie chce podać składu chleba na stronie www. Coś chyba jest nie tak z tym chlebem, skoro odsyłają do pracowników.
odpowiedz
3744 dni temu
Składy chleba dostępne są w każdym z naszych sklepów. W razie problemów z ich odnalezieniem, zapytaj naszego pracownika!
odpowiedz
3744 dni temu
Można dowiedzieć się o skład tego chleba?
odpowiedz
zobacz wszystkie