zobacz film
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Ciasteczka z ekspandowanych ziaren
Składniki
- miód - 80 g
- siemię lniane, całe - 2 łyżki
- żurawina suszona - 40 g
- masło orzechowe - 120 g
- amarantus ekspandowany - 600 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 3640,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 303,4 kcal |
| Tłuszcz | 9,3 g |
| Węglowodany | 43,7 g |
| Błonnik | 10,5 g |
| Białko | 10,5 g |
Przygotuj
- prostokątną formę
W rondelku na małym ogniu podgrzewamy masło orzechowe i miód. W dużej misce mieszamy ekspandowane ziarna, żurawiny i siemię lniane. Do miski dodajemy masło z miodem i całość dokładnie mieszamy. Masę przekładamy do formy wyłożonej papierem do pieczenia i wstawiamy do lodówki na 1 godzinę. Następnie masę dzielimy na 12 kawałków.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Sernik piernikowy
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Pieczona ryba po grecku
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto na pierogi
- Śledzie po kaszubsku
- Domek z piernika
- Dorsz w czosnku i cytrynie
- Kutia
- Pierniki
- Kapusta z grzybami i selerem miodowym
- Wigilijny barszcz czerwony z uszkami – przepis
- Uszka z grzybami
- Pistacjowy sernik baskijski
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (4)
2095 dni temu
Miałam dokładnie ten sam problem co Agnieszka, masa kruszy się i nie można jej pokroić w ciastka. Nadaje się jedynie do mleka albo jogurtu jako musli.
odpowiedz
2095 dni temu
Ważne jest, aby dobrze schłodzić masę. Do krojenia używamy ostrego noża. I nie kroimy w cienkie plasterki, a grube kawałki :)
2124 dni temu
Niestety mimo porządnego ubicia masy w blaszce masa rozpada się i kruszy. Jest nie do pokrojenia. Smak mógłby być ale to nie ciasteczka tylko okruchy.
odpowiedz
2387 dni temu
Czy można zastąpić czymś masło orzechowe?
odpowiedz