Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Kanapki z grilla ze schabem i szparagami
Składniki
- chleb żytni - 4 kromki
- oliwa z oliwek - 2 łyżki
- schab pieczony - 100 g
- ser cheddar - 8 plastrów
- sól - 1 szczypta
- szparagi zielone - 150 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1107,5 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 553,7 kcal |
| Tłuszcz | 21,6 g |
| Węglowodany | 61,1 g |
| Błonnik | 8,5 g |
| Białko | 28,3 g |
Przygotuj:
- patelnię grillową lub grill
Sposób przygotowania:
Krok 1: Grillujemy szparagi
Odrywamy i wyrzucamy zdrewniałą część szparagów. Tak przygotowane warzywa nacieramy 1 łyżką oliwy i układamy obok siebie na patelni grillowej. Szparagi grillujemy ok. 5 minut. Pod koniec grillowania oprószamy solą.
Wskazówka!
Jeśli planujesz grillowanie szparagów na ruszcie, ułóż je na tacce lub w kieszonce z folii aluminiowej.
Krok 2: Przygotowujemy kanapki
Kromki chleba skrapiamy 1 łyżką oliwy. Na 2 kromkach układamy kolejno: 2 plasterki sera, grillowane szparagi, plasterki pieczonego schabu i kolejne 2 plasterki sera. Kromki ze składnikami przykrywamy pozostałymi kromkami. Kanapki grillujemy ok. 4 minut z każdej strony na patelni grillowej lub na ruszcie rozgrzanego grilla.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Przekąski sylwestrowe
- Śledzie po kaszubsku
- Miodownik z kremem z kaszy manny
- Błyskawiczne pierniczki
- Pierogi pieczone z kapustą i grzybami
- Wigilijny barszcz czerwony z uszkami – przepis
- Pistacjowy sernik baskijski
- Kompot z suszu z cytryną
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Kurczak po chińsku z makaronem ryżowym
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Pierniki
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Uszka z grzybami
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (0)