Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Muffiny z cukinią, tuńczykiem i serem
Składniki
- cebula - 1 szt.
- cukinia - 1 szt.
- jajko - 4 szt.
- masło - 1 łyżeczka
- mąka pszenna - 150 g
- mleko - 75 ml
- oliwa z oliwek - 1 łyżka
- proszek do pieczenia - 1 łyżka
- sól - 1 szczypta
- świeży koperek - 1 łyżka
- szczypior cebuli - 1 łyżka
- pieprz czarny - 1 szczypta
- tuńczyk w sosie własnym - 95 g
- ser cheddar - 100 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1575,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 131,3 kcal |
| Tłuszcz | 6 g |
| Węglowodany | 12,1 g |
| Błonnik | 7,7 g |
| Białko | 7,7 g |
Przygotuj
- papilotki do muffinek
- formę do muffinek
- tarkę
- mikser
- rozgrzej piekarnik do temperatury 220°C (termoobieg)
Przygotowanie
Mąkę i jaja wraz z proszkiem do pieczenia przekładamy do misy. Następnie dodajemy pokrojoną kostkę lub startą na tarce cukinię i pokrojoną w kostkę cebulę. Dodajemy posiekany szczypiorek i koperek. Do misy miksera wlewamy mleko, doprawiamy solą i pieprzem oraz 1 łyżka oliwy z oliwek i startym serem (niewielka ilość pozostawiamy do dekoracji). Miksujemy.
Do papilotek (wcześniej możemy je posmarować od środka masłem), wlewamy niewielką ilość masy, dodajemy tuńczyka i ponownie zalewamy masą. Na koniec muffinki posypujemy serem.
Muffinki wkładamy do piekarnika nagrzanego do temperatury 220°C z termoobiegiem na 20 minut. Muffinki możemy serwować na ciepło lub na zimno.
Zobacz podobne
przepisy
Proste tortille z serem i pieczarkami
Prosty sposób na pożywne małe co nieco, które można mieć zawsze pod ręką. Świetny pomysł na drugie śniadanie i nie tylko!
Domowe musli
Stwórz własne, domowe musli - pyszną i zdrową alternatywę dla zwyczajnych śniadań.
Zobacz przepisy
na lato
- Zwijane zrazy wołowe
- Jajka po benedyktyńsku
- Puszyste ciasto z borówkami
- Rwany chlebek ziołowy
- Makaron penne z kurczakiem i szparagami w sosie śmietanowym
- Koszyczki z ciasta filo z kremem i owocami
- Czekoladowe ciasto z mascarpone – szybki przepis
- Kotlety siekane z kurczaka
- Grillowana cukinia
- Pinsa verde
- Szybkie ciasto w 20 minut
- Sos słodko-kwaśny
- Jak zrobić klasyczne pesto z bazylii?
- Wrap z łososiem i warzywami
- Makaron z serem burrata
- Chlebek bananowy
- Pizza z tortilli
- Pieczone ziemniaki z kiełbasą i cukinią
- Domowa pasta jajeczna
- Sos do pizzy
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (12)
166 dni temu
Fajne. Polecam mniej dać troszkę tuńczyka. Z wędlinką też są pyszne. Drugi raz dałbym 200 stopni i najwyżej dłużej. Przyrumieniły się na bogato. Po upieczeniu zostawiłem 5min w piekarniku z uchylonymi drzwiczkami.
odpowiedz
3065 dni temu
przepyszne
odpowiedz
3699 dni temu
Kurcze, tak jak lubię cukinię i tuńczyka tak razem w babeczce nie przypadły mi do gustu. Ale wyszło soczyste i syte, może smakować.
odpowiedz
3736 dni temu
Babeczki są przepyszne!
odpowiedz
3953 dni temu
Przydałyby sie wartości kaloryczne i odżywcze waszych dań.
odpowiedz
3963 dni temu
Silikonowej formy nie trzeba niczym wykładać, babeczki czy muffinki same gładko z niej wychodzą - sprawdzone, mam nawet taką foremkę w takim samym kolorze ;) Mam tylko zastrzeżenie, co do użycia miksera - muffinki się robi mieszając ciasto ręcznie, bo musi mieć grudki, więc mikser jest zbędny. W jednej misce miesza się produkty mokre, w drugiej suche, następnie mokre wlewa się do suchych i miesza łyżką. Proste :))
odpowiedz
3964 dni temu
Drogi Gościu, niektóre papilotki mają specjalną powłokę, która ułatwia zdejmowanie papierków - inne nie. Wierzymy, że nasi czytelnicy sami zadecydują, czy do ich papilotek warto stosować masło czy też nie.
odpowiedz
3965 dni temu
kto smaruje papierowe papilotki masłem?! są z takiego specjalnego papieru, że nie przywiera przecież do niego ciasto...
odpowiedz
3965 dni temu
boszeee nie róbcie tego! ohyda! zmarnowałam aby produkty może garść soli i pieprzu pomogą w udoskonaleniu tego przepisu, fuj!
odpowiedz
3965 dni temu
Dora, tak jak w przepisie - masłem możemy wysmarować środek papilotek.
odpowiedz
3966 dni temu
można nim wysmarować papilotki przed wlaniem ciasta
odpowiedz
3966 dni temu
a z masłem co?
odpowiedz
zobacz wszystkie