
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj:
- Blender
Przygotuj wcześniej:
- Nagrzej piekarnik do 200°C
Przepis:
Krok 1. Przygotowujemy bakłażany
Bakłażany płuczemy, osuszamy i nakłuwamy każdego widelcem 10-12 razy, aby zapobiec pękaniu podczas pieczenia.
Krok 2. Pieczemy bakłażany
Kładziemy bakłażany na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy około 45-60 minut do momentu, gdy miąższ stanie się miękki. Obracamy je co 20 minut, aby równomiernie się upiekły.
Krok 3. Studzimy bakłażany
Wyjmujemy bakłażany z piekarnika i odstawiamy do pełnego wystudzenia.
Krok 4. Smażymy orzechy włoskie
W międzyczasie na suchej patelni podsmażamy orzechy włoskie przez kilka minut, aż staną się lekko rumiane.
Krok 5. Obieramy bakłażany
Po ostudzeniu bakłażanów, obieramy je i usuwamy skórę.
Krok 6. Przygotowujemy składniki do pasty
Siekamy czosnek i wyciskamy sok z cytryny do drobnego naczynia – dzięki temu unikniemy pestek w paście.
Krok 7. Łączymy składniki
W blenderze lub robocie kuchennym umieszczamy miąższ bakłażanów, orzechy włoskie, posiekany czosnek, oliwę z oliwek, sok z cytryny, tahini, sól i pieprz.
Krok 8. Miksujemy pastę
Blendujemy składniki na gładką pastę. W razie potrzeby dodajemy więcej oliwy z oliwek lub soku z cytryny, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.
Krok 9. Kończymy danie
Przekładamy pastę do miseczki, posypujemy posiekaną natką pietruszki i podajemy.
Pasta mocy z bakłażanem i orzechami jest doskonała jako przekąska, dip lub składnik sałatek.
Zobacz podobne przepisy
Przepisy sylwestrowe i na święta 2025
- Spaghetti carbonara
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Ryba po japońsku
- Paszteciki z ciasta francuskiego z kapustą i grzybami
- Sernik pistacjowy
- Ciasto na pierogi
- Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
- Nuggetsy z kurczaka
- Świąteczne pierniczki
- Zupa dyniowa – przepis na krem z dyni
- Klasyczna sałatka grecka
- Zupa grzybowa z makaronem
- Golonka pieczona po bawarsku
- Burek ze szpinakiem
- Ryba z piekarnika
- Pulpety w sosie pomidorowym
- Ciastka korzenne Gwiazdki – przepis
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Śledź w oleju
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania
Komentarze (0)