Penne z salsą freddo

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Lidl

Penne z salsą freddo

Średnia ocena: (0 głosów)

Idealne danie na upalne dni, które przygotujesz w jednej chwili! Makaron penne z zimnym sosem – salsą freddo.

Zacznij gotować Nie wygaszaj ekranu

Składniki

ocet balsamiczny - 2 łyżki
bazylia świeża - 12 g
cebula dymka - 1 szt.
cukier trzcinowy - 0,5 łyżeczki
pieprz czarny - 1 szczypta
pomidor czerwony - 500 g
oliwa z oliwek - 6 łyżek
papryka żółta - 1 szt.
natka pietruszki - 10 g
rukola - 60 g
sól - 1 szczypta
makaron penne - 400 g
ząbek czosnku - 2 szt.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna na całe danie	1987,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	331,3 kcal
Tłuszcz	7,8 g
Węglowodany	56,4 g
Błonnik	9,7 g
Białko	9,7 g

Krok 1: Przygotowujemy salsę freddo

Pomidory sparzamy, obieramy ze skórki, pozbawiamy pestek. Paprykę pozbawiamy gniazda nasiennego. Oba warzywa kroimy w drobną kostkę. Dymkę oczyszczamy i kroimy w cienkie krążki. Czosnek oraz liście ziół drobno siekamy. Wszystkie składniki mieszamy z oliwą i octem, doprawiamy solą, pieprzem i cukrem.

Krok 2: Makaron mieszamy z salsą

Makaron gotujemy al dente w dużej ilości wrzącej, osolonej wody zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu. Rukolę myjemy i rwiemy na małe kawałki. Makaron odcedzamy, mieszamy z zimnym sosem i rukolą.

Wskazówka: po ostudzeniu potrawę możemy podawać jako sałatkę z makaronem.

dodaj do ulubionych 154
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne przepisy

Penne z szynką i kremowym sosem z pieczonej dyni

Pulpeciki z szynki, sos dyniowy i makaron - temu połączeniu nie oprze się żadne dziecko!

Penne z szynką i kremowym sosem z pieczonej dyni

liczba polubień: 176 poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:30 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Penne z białą kiełbasą i pieczoną papryką

Włoski makaron i polska kiełbasa wzbogacone smakiem pieczonej papryki. Prosta i sycąca potrawa dla każdego!

Penne z białą kiełbasą i pieczoną papryką

liczba polubień: 151 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Makaron penne z kurczakiem i szparagami w sosie śmietanowym

Lubisz szparagi? Wypróbuj przepis na błyskawiczne danie w stylu włoskim, które wydobywa wszystkie zalety szparagów.

Makaron penne z kurczakiem i szparagami w sosie śmietanowym

liczba polubień: 762 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:20 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Makaron z tuńczykiem, oliwkami i mozzarellą

Porcja makaronu z rybą udekorowana włoskimi dodatkami to sposób na szybki i zdrowy, a przede wszystkim pyszny obiad.

Makaron z tuńczykiem, oliwkami i mozzarellą

liczba polubień: 781 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Komentarze (0)

Przepisy sylwestrowe i na święta 2025

Przepisy według
składników

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

Wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

.hub_header .hub_shadow{display:none;} #full-menu li.dropdown:hover .submenu_panel {display:block;} #full-menu > li.dropdown:hover > .submenu_panel {height:calc(100% - 138px); min-height:560px; padding-top:30px; padding-bottom:30px;} #dl-menu .targeton{display:block;} .noscipt-hide{display:none;} #mobtopmenu:target { background: rgba(255,255,255,0.95) !important; height: calc(100% - 26px); opacity:1; position:fixed; top:59px; pointer-events: auto; } #mobtopmenu:target li a { color: #242526; } #mobtopmenu:target + a.targeton{display: none;} #mobtopmenu:target + a + a.targetoff{display: block;} .no-js img.lazy {display: none !important;}