Kinga Paruzel

0:45 czas
przygotowania

poziom(łatwy)

4liczba
porcji

dodaj do ulubionych 20
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Gdzie jesteś?:
Pizza
Pizza rolls z burakami i fetą

Kinga Paruzel

Pizza rolls z burakami i fetą

A może tak podejść do pizzy w nieco bardziej nietypowy sposób? Proszę bardzo! Pizza rolls to danie idealne! Poczęstuj nim swoich gości, będą zachwyceni!

zacznij gotować

Składniki

gotowe ciasto do pizzy – 1 szt.
wegańska śmietana – 150 g
czosnek – 2 ząbki
gotowany burak – 1 szt.
ser feta – 100 g
łuskany słonecznik – 2 łyżki
wybrane kiełki do dekoracji
oliwa z oliwek – 1 łyżka
sól – ½ łyżeczki
pieprz – ½ łyżeczki

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze	Na 1 porcję
Wartość energetyczna	459 kcal
Tłuszcz	21,2 g
Węglowodany	58 g
Błonnik	7,2 g
Białko	12,85 g
Sól	5,5 g

PRZYGOTUJ:

praskę do wyciskania czosnku
papier do pieczenia
foremkę do pieczenia o wymiarach 20 x 20 cm
piekarnik rozgrzany do temperatury 200°C

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Krok 1: MIESZAMY ŚMIETANĘ Z CZOSNKIEM

Śmietanę mieszamy w miseczce z przeciśniętymi przez praskę ząbkami czosnku, solą i pieprzem.

Krok 2: WYKŁADAMY SKŁADNIKI NA CIASTO

Ciasto na pizzę rozwijamy i smarujemy śmietaną z czosnkiem. Buraka, pokrojonego w bardzo cienkie talarki, układamy na śmietanie. Całość oprószamy fetą oraz słonecznikiem. Skrapiamy oliwą.

Krok 3: ZWIJAMY I KROIMY CIASTO

Ciasto zwijamy wzdłuż dłuższego boku. Powstały rulon kroimy na osiem równych kawałków.

Krok 4: PIECZEMY PIZZĘ

Rollsy układamy obok siebie, zwinięciem do góry, w foremce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy przez 20 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200°C. Po upieczeniu posypujemy wybranymi kiełkami.

dodaj do ulubionych 20
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Lidl

Focaccia z oliwkami, pomidorami i bazylią

Rumiane ciasto drożdżowe z aromatycznymi dodatkami. Tradycyjna przekąska we włoskim stylu, którą przygotujesz we własnej kuchni.

292 łatwy 1:00 4

Lidl

Muffiny o smaku pizzy

Kto powiedział, że muffiny muszą być słodkie? Wypróbuj przepis na ciasteczka o smaku pizzy z salami i mozzarellą.

673 łatwy 0:40 12

Lidl

Wegetariańska naan pizza

Pyszne chlebki naan podane w formie pizzy wegetariańskiej: z delikatną cukinią, kukurydzą, pomidorami i mozzarellą.

253 łatwy 0:40 2

Kinga Paruzel

Minipizze razowe z warzywami

Pizza w wersji mini? Tak! A na dodatek w 3 różnych odsłonach! To idealny pomysł na imprezową przekąskę.

141 łatwy 1:15 2

zobacz więcej

Komentarze (8)

Gość
2 dni temu
A czym można by zastąpić buraki? Nie lubię :-(
odpowiedz
KuchniaLidla
2 dni temu
Do sera feta pasują także: szpinak, oliwki, suszone pomidory i brokuły. Możesz zdecydować się na jeden zamiennik, lub połączyć kilka składników :)
Gość
4 dni temu
Jaka śmietana jest tutaj odpowiednia? Chodzi o wegańska słodka? Odpowiednik 18 i 30 %? Czy raczej kwaśną i można ja np.zastąpić tradycyjna 12% lub jogurtem naturalnym?
odpowiedz
KuchniaLidla
4 dni temu
Chodzi o kwaśną śmietanę-pizza rollsy mają mieć wytrawny smak. Jeśli chcesz wykorzystać tradycyjny zamiennik, najlepiej sprawdzi się taka z zawartością 18% tłuszczu.
Gość
16 dni temu
Śmietana wegańska, a feta już nie. Bez sensu.
odpowiedz
KuchniaLidla
16 dni temu
Jest to przepis wegetariański, nie wegański :)
Gość
17 dni temu
Przepis jest na 4 porcje, kaloryka podana dla jednej porcji. Skoro na 4 porcje składa się 8 rollsów, na jedną przypadają 2 rollsy. Zatem 2 rollsy będą miały aż 780kcal?!
odpowiedz
KuchniaLidla
16 dni temu
Dziękujemy za komentarz! Zawieruszyły nam się tu wartości odżywcze z innego przepisu. Wszystko jest już zaktualizowane ;)

zobacz wszystkie

Szukaj produktów oznaczonych znakiem PRODUKT POLSKI i wspieraj krajowych dostawców!

Zamów nasz newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!