Ryby

Dorsz owinięty w szynkę

Soczysta ryba owinięta paskami szynki, a do tego aksamitne purée z ziemniaków i gotowana marchewka. Lekkie i pyszne!

42 łatwy 0:00 1

Łosoś z sosem koperkowym, kasza jęczmienną, surówka z czerwonej kapusty, herbatka malinowa

Taki obiad zje ze smakiem każdy maluch! Pachnąca ryba w delikatnym sosie, pożywna kasza i pyszna surówka – samo zdrowie!

105 łatwy 0:00 1

Lidl

Paluszki rybne z łososia z sałatką z ogórka

Dzieci uwielbiają paluszki rybne. W tym wydaniu smakują wybornie. Delikatny łosoś i świeża sałatka to duet doskonały.

142 średni 0:40 4

Lidl

Słoneczny łosoś

Łosoś zasługuje na szlachetną, ale wyrazistą oprawę. Podaj go z pomidorami, cukinią i aromatycznymi przyprawami.

202 łatwy 0:40 4

Lidl

Portugalski gulasz rybny

Kuchnia inspirowana Portugalią kocha ryby! Można je zaserwować z warzywami i bulionem, tworząc zupę o niepowtarzalnym smaku.

213 łatwy 0:40 4

Lidl

Ryba z salsą brzoskwiniową

Ryba, jakiej nie znasz! Kawałki mintaja w soczystym owocowym sosie – oryginalny pomysł na lekkie i zdrowe danie.

94 łatwy 0:20 2

Karol Okrasa

Wędzony filet z łososia na grillu z salsą z rukoli i pieczonym selerem

Lekkie, efektowne i łatwe do przyrządzenia danie z rusztu. Delikatny smak łososia i chrupiące warzywa to idealne połączenie.

70 łatwy 0:20 4

Lidl

Smażona ryba w sezamie z azjatycką sałatką z ogórków

Oryginalny pomysł na obiad z rybą w roli głównej – filety podane z sałatką ogórkową na bazie chili i sosu sojowego.

349 łatwy 0:30 4

Lidl

Empanadas z tuńczykiem i oliwkami

Oryginalny pomysł na obiad: smakowite pierożki kryjące w swym wnętrzu oryginalny farsz na bazie tuńczyka i oliwek.

129 średni 1:10 4

Lidl

Dorada z grilla podawana z koprem włoskim i sosem dziewiczym

Dorada to pyszna ryba, która zasługuje na odpowiednią marynatę przed grillowaniem. Możesz też jej użyć do innych ryb...

53 średni 0:30 4

Karol Okrasa

Pikantne szaszłyczki z łososia w ajwarze z grillowaną kapustą i sosem czosnkowym

Oryginalny pomysł na grilla. Kawałki ryby w paprykowym sosie i kapusta z rusztu zasmakują każdemu!

220 średni 0:35 4

Karol Okrasa

Filet z łososia z kaszą jęczmienną i kremem z kalafiora

Soczysta ryba marynowana w kolendrze, podana z gęstym, apetycznym sosem warzywnym, kaszą i paprykowym pesto. Pycha!

118 średni 0:45 4

Karol Okrasa

Łosoś z glazurowanym buraczkiem i chrzanowym purée

Pyszne warzywa i soczysta ryba. Danie, które w łatwy sposób można przygotować na patelni, w piekarniku lub na grillu.

161 średni 0:45 4

Karol Okrasa

Dorsz w razowej panierce z sałatką z brokułów i paprykową salsą

Jedzmy ryby! Zwłaszcza w tak pysznym wydaniu. Wypróbuj pełen zdrowia przepis na dorsza w towarzystwie warzyw.

129 średni 0:45 4

Dania główne - Ryby - przepisy i pomysły (str. 12):

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Dorsz owinięty w szynkę

Łosoś z sosem koperkowym, kasza jęczmienną, surówka z czerwonej kapusty, herbatka malinowa

Paluszki rybne z łososia z sałatką z ogórka

Słoneczny łosoś

Portugalski gulasz rybny

Ryba z salsą brzoskwiniową

Wędzony filet z łososia na grillu z salsą z rukoli i pieczonym selerem

Smażona ryba w sezamie z azjatycką sałatką z ogórków

Empanadas z tuńczykiem i oliwkami

Dorada z grilla podawana z koprem włoskim i sosem dziewiczym

Pikantne szaszłyczki z łososia w ajwarze z grillowaną kapustą i sosem czosnkowym

Filet z łososia z kaszą jęczmienną i kremem z kalafiora

Łosoś z glazurowanym buraczkiem i chrzanowym purée

Dorsz w razowej panierce z sałatką z brokułów i paprykową salsą

Newsletter

Obserwuj nas