Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Brzoskwiniowe smoothie z arbuzem i winogronami
Składniki
- arbuz - 600 g
- brzoskwinia - 2 szt.
- cukier wanilinowy - 1 paczka
- winogrona czerwone - 250 g
- sok winogronowy - 150 ml
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 616,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 154,2 kcal |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| Węglowodany | 38,8 g |
| Błonnik | 2,2 g |
| Białko | 2,2 g |
Przygotuj
- mikser lub blender
Krok 1: Przygotowujemy owoce
Brzoskwinie przekrawamy na pół, pozbawiamy pestek i kroimy w kostkę. Miąższ arbuza pozbawiamy nasion i również kroimy w kostkę. Winogrona obrywamy z gałązek.
Krok 2: Miksujemy smoothie
Składniki dokładnie miksujemy z cukrem waniliowym i sokiem winogronowym, a następnie przelewamy do szklanek.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na lato
- Pieczarki z grilla z pesto i serem pleśniowym
- Klasyczna sałatka grecka
- Sos śmietanowy – trafiony wybór do przeróżnych dań
- Pasta pistacjowa z białą czekoladą
- Jajecznica z kurkami
- Sos tzatziki
- Ekspresowe banoffee z mascarpone
- Sałatka cezar z sosem na bazie żółtek jaj
- Krem ziemniaczany
- Sałatka z burratą i grillowanymi brzoskwiniami
- Focaccia – klasyczny przepis
- Makaron z zielonym pesto i dodatkami
- Jajecznica na 3 sposoby
- Guacamole
- Ciasto drożdżowe - przepis podstawowy
- Makaron z suszonymi pomidorami i sosem mascarpone
- Francuskie naleśniki crêpes Suzette z pomarańczami
- Zupa neapolitańska z serkiem topionym i makaronem
- Szaszłyki kofta z mięsa mielonego z chlebkiem pita i ajwarem
- Kotlety jajeczne
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)