Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Kanapki sylwestrowe z pastą śledziową z awokado

Średnia ocena: (0 głosów)

Szukasz pomysłu na proste przekąski sylwestrowe? Postaw na kanapki, które rozchodzą się wyjątkowo szybko na każdej imprezie – z pastą śledziową i awokado!

Zacznij gotować Nie wygaszaj ekranu

Składniki

awokado - 1 szt.
chleb żytni - 500 g
śledzie matiasy - 6 szt.
kapar - 1 łyżeczka
musztarda francuska - 1 łyżka
ogórek kiszony - 1 szt.
oliwa z oliwek - 1 łyżka
orzech włoski - 50 g
pieprz czarny - 1 szczypta
sól - 1 szczypta
szalotka - 2 szt.
kolendra świeża - 22 g

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna na całe danie	3365,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	561 kcal
Tłuszcz	29,3 g
Węglowodany	46,3 g
Błonnik	8,1 g
Białko	30,1 g

Przygotuj:

blender/malakser

Przygotuj wcześniej:

Filety śledziowe mocz w zimnej wodzie ok. 3 godzin.

Sposób przygotowania:

KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY PASTĘ ŚLEDZIOWĄ Z AWOKADO

Namoczone filety śledziowe osączamy, kroimy w kostkę i przekładamy do miski. Dodajemy obrane ze skórki i pozbawione pestki awokado. Całość rozgniatamy widelcem. Następnie dodajemy pokrojone w drobną kostkę szalotkę i ogórka kiszonego. Pastę doprawiamy musztardą, kaparami, solą i pieprzem. Dodajemy drobno posiekaną kolendrę i całość dokładnie mieszamy. Połowę orzechów włoskich mielemy w blenderze i dodajemy do pasty, ponownie mieszamy.

KROK 2: SKŁADAMY KANAPKI

Chleb kroimy na kromki. Na każdą kromkę nakładamy pastę śledziową. Dekorujemy całymi orzechami włoskimi i kolendrą. Skrapiamy oliwą i oprószamy pieprzem.

dodaj do ulubionych 11
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne przepisy

Wegański lunchbox: kanapki z sałatką z ciecierzycy

Kinga Paruzel

Kanapka nie musi być nudna, jeśli trafią do niej takie pyszności! Przygotuj sobie pożywne drugie śniadanie: kanapki z sałatką z ciecierzycy.

Wegański lunchbox: kanapki z sałatką z ciecierzycy

liczba polubień: 66 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Kanapka z szynką, serem i warzywami

Lidl

Smak tkwi w… prostocie! Ta pyszna kanapka w bułce twarogowej to propozycja doskonała do pracy lub na piknik! W dodatku przygotujesz ją zaledwie w 10 minut!

liczba polubień: 30 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

Kanapka z gofrów

Kinga Paruzel

Zupełnie inna odsłona gofrów. Tym razem Kinga przygotowała je na słono, z pysznym serem Carré de l'Est, wędzonym boczkiem i smażonymi pieczarkami. Koniecznie wypróbuj ten wyjątkowy przepis!

liczba polubień: 54 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

BLT, czyli kanapka w stylu amerykańskim z bekonem, sałatą i pomidorem

Kinga Paruzel

Kanapka inspirowana kuchnią amerykańską. Idealnie podsmażone kromki chleba tostowego, które ukrywają plastry chrupiącego bekonu i soczystego pomidora, to świetny pomysł na śniadanie!

BLT, czyli kanapka w stylu amerykańskim z bekonem, sałatą i pomidorem

liczba polubień: 100 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

zobacz więcej

Komentarze (0)

Przepisy sylwestrowe i na święta 2025

Przepisy według składników

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

Wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

Kanapki sylwestrowe z pastą śledziową z awokado

Składniki

Wartości odżywcze

Przygotuj:

Przygotuj wcześniej:

Sposób przygotowania:

KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY PASTĘ ŚLEDZIOWĄ Z AWOKADO

KROK 2: SKŁADAMY KANAPKI

Zobacz podobne przepisy

Wegański lunchbox: kanapki z sałatką z ciecierzycy

Kanapka z szynką, serem i warzywami

Kanapka z gofrów

BLT, czyli kanapka w stylu amerykańskim z bekonem, sałatą i pomidorem

Komentarze (0)

Przepisy sylwestrowe i na święta 2025

Przepisy według składników

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Wyślij listę zakupów

Wyślij przepis

Messages.cshtml