Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Kanapki z serem, szynką i warzywami
Składniki
- bułka brioszka - 2 szt.
- masło - 15 g
- pomidor czerwony - 0,5 szt.
- rukola - 20 g
- ser żółty - 30 g
- sól - 1 szczypta
- szynka gotowana - 60 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 5446,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 2723,4 kcal |
| Tłuszcz | 165,1 g |
| Węglowodany | 249,2 g |
| Błonnik | 53,5 g |
| Białko | 53,5 g |
PRZYGOTUJ:
- opiekacz do kanapek – opcjonalnie
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Krok 1: PRZYGOTOWUJEMY BUŁKI
Bułki przekrawamy wzdłuż. Obie części smarujemy masłem.
Krok 2: WYPEŁNIAMY BUŁKI
Na spodniej części każdej bułki układamy po 2 plastry wędliny, plaster sera, kilka plastrów pomidora i kilka listków rukoli. Całość solimy.
Krok 3: SKŁADAMY KANAPKI
Kanapki przykrywamy wierzchnią częścią bułki. Opcjonalnie podgrzewamy w opiekaczu przez ok. 2 minuty.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Pierniki
- Miodownik z kremem z kaszy manny
- Wegańska ryba po grecku
- Pieczona ryba po grecku
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Błyskawiczne pierniczki
- Śledzie po kaszubsku
- Domek z piernika
- Dorsz w czosnku i cytrynie
- Ciasto na pierogi
- Wigilijny barszcz czerwony z uszkami – przepis
- Sałatka gyros
- Najlepsza sałatka z tortellini
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (2)
1044 dni temu
Bardzo proszę o podanie wartości odżywczych dla bułki twarogowej. Nigdzie nie mogę ich znaleźć, a przydałoby się je dodać do apek żywieniowych, bo to dobre bułki.
odpowiedz
1044 dni temu
Tabele z wartościami odżywczymi i składem wypieków są dostępne w każdym sklepie na dziale z pieczywem. Jeśli jednak nie planujesz zakupów w najbliższym czasie, prosimy o kontakt w tej sprawie z Portalem Obsługi Klietna za pośrednictwem formularza kontaktowego: https://obsluga-klienta.lidl.pl/SelfServicePL/s/contactsupport