Koktajl odżywczy z bananem

Kinga Paruzel


Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Przygotuj:

  • mikser, blender lub blender kielichowy

Sposób przygotowania:

Krok 1: PRZYGOTOWUJEMY OWOCE

Banany obieramy ze skórki, kroimy na mniejsze kawałki i przekładamy do kielicha blendera lub do wysokiego naczynia. Marakuje przekrawamy na pół, miękki miąższ owoców wyjmujemy za pomocą łyżeczki i dodajemy do bananów.

Krok 2: MIKSUJEMY KOKTAJL

Do kielicha blendera lub do wysokiego naczynia dodajemy kefir i suszone morele. Całość miksujemy na gładki, jednolity koktajl.

WSKAZÓWKA! Im bardziej dojrzałe banany wykorzystasz, tym koktajl będzie słodszy. Jeśli używasz bardzo dojrzałych bananów, możesz dodać do koktajlu mniej suszonych moreli. Kontroluj poziom słodkości napoju, by dopasować go do swoich preferencji smakowych.

Krok 3: PODAJEMY KOKTAJL

Koktajl odżywczy przelewamy do szklanek. Spożywamy go od razu po przygotowaniu.

WSKAZÓWKA! Jeśli chcesz przechować koktajl, przelej go do czystego pojemnika, szczelnie zamknij i przechowuj w lodówce do kilku godzin – koktajle ze świeżych owoców najlepiej smakują tuż po przyrządzeniu.

  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Zobacz podobne
przepisy

zobacz więcej

Komentarze (2)

Avatar
  • Pyszne kurwy Pyszne kurwy
    1201 dni temu
    Mniam.mnuam polecam 🥰

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1233 dni temu
    naprawdę bardzo dobry koktajl :) dodałam już go do swoich ulubiooonych :) dałam bardzo dojrzałe i słodkie banany i 5 szt. suszonych moreli jak w przepisie i jest na słodkość dla mnie w sam raz :)

    odpowiedz


Zobacz przepisy
na lato

Przepisy według
składników

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

Wróć do gotowania
kuchnialidla.pl

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!

Obserwuj nas