Kurczak z chili

Kurczak w wersji na ostrrro! Idealny na rodzinny obiad lub przyjęcie, najlepiej smakuje w towarzystwie ryżu i warzyw.

zacznij gotować

Składniki

cukier trzcinowy - 2 łyżki
papryczka chili czerwona - 1 szt.
imbir świeży - 1 łyżeczka
kurczak - 1 szt.
olej - 3 łyżki
sos sojowy - 8 łyżek
sok z limonki - 2 łyżki
ząbek czosnku - 2 szt.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	3881,6 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	970,4 kcal
Tłuszcz	75,3 g
Węglowodany	5,3 g
Błonnik	63,5 g
Białko	63,5 g

Przygotowanie

Kurczaka dokładnie myjemy i osuszamy. Z pozostałych składników robimy marynatę (mieszamy wszystkie składniki w miseczce). Powstałą marynatą dokładnie nacieramy kurczaka i odstawiamy go w chłodne miejsce co najmniej na 2 godziny (a najlepiej na całą noc).

Rozgrzewamy piekarnik do 180°C, kurczaka układamy piersiami do dołu w naczyniu do pieczenia i polewamy marynatą.

Pieczemy go mniej więcej 1 godzinę i 20 minut. W trakcie pieczenia kurczaka polewamy płynem, który zbiera się w formie do pieczenia. Podajemy go z ryżem jaśminowym posypanym posiekaną kolendrą.

dodaj do ulubionych 114
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Lidl

Indyjski kurczak chili

Aromaty trawy cytrynowej, kolendry i imbiru. Spróbuj tego idealnego kurczaka!

296 łatwy 1:00 4

Lidl

Ziemniak pieczony w łupinie z szybkim chilli

Ziemniaki doskonale nadają się do faszerowania. Spróbuj ich w połączeniu z pikantnym chili, z dodatkiem aromatycznego sera cheddar.

178 łatwy 1:15 4

Karol Okrasa

Chili con carne z wędzonym boczkiem

Znakomite mięso, charakterne chili i kilka sekretnych składników – oto podstawa sycącego chili con carne według przepisu Karola. Rozgrzej się nim w chłodne, jesienne dni!

378 łatwy 2:00 4

Kinga Paruzel

Chrupiące ziemniaczki w ostrym sosie

Pyszne i chrupiące ziemniaczki obtoczone klejącym, ostrym sosem w stylu azjatyckim. Ciężko wyobrazić sobie lepszą przekąskę!

43 łatwy 0:40 2

zobacz więcej

Komentarze (7)

CzarnyBez
2345 dni temu
Piec pod przykryciem czy bez?
odpowiedz
KuchniaLidla
2342 dni temu
Bez przykrycia ;)
KuchniaLidla
3360 dni temu
Gościu, tak, papryczkę siekamy :)
odpowiedz
Gość
3360 dni temu
Czy papryczkę trzeba posiekać?
odpowiedz
Magika
3506 dni temu
Pyszności... proste i pyszne. Polecam gorąco :)
odpowiedz
Sylwia
3509 dni temu
Mój się właśnie marynuję :)
odpowiedz
Kamil
3608 dni temu
Pyszność,kura na ostro to dopiero pyszne danie,niedługo zrobię takiego kuraka.
odpowiedz