Leczo

Średnia ocena: 3.5 (4 głosów)

Miękkie kawałki cukinii, kolorowej papryki, cebuli i pomidorów w towarzystwie aromatycznych przypraw. Palce lizać!

zacznij gotowaćnie wygaszaj ekranu

Składniki

cebula - 2 szt.
cukinia - 1 szt.
pieprz czarny - 1 szczypta
papryka czerwona - 2 szt.
olej - 50 ml
papryka mielona ostra - 0,5 łyżeczki
sól - 1 szczypta
pomidory krojone z puszki - 800 g

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	976,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	244,2 kcal
Tłuszcz	12,3 g
Węglowodany	32,1 g
Błonnik	6,4 g
Białko	6,4 g

Przygotowanie

Cukinię obieramy, przekrawamy wzdłuż na pół, wydrążamy gniazda nasienne. Papryki również pozbawiamy gniazd nasiennych. Cukinię, paprykę i cebulę kroimy w kostkę.

Na patelni rozgrzewamy olej, podsmażamy cebulę. Dodajemy pokrojoną paprykę i cukinię. Chwilę smażymy razem. Na patelnię wrzucamy pomidory z puszki, a następnie wlewamy szklankę wody. Przykrywamy i gotujemy, mieszając od czasu do czasu, aż cukinia zmięknie. Przyprawiamy do smaku solą, pieprzem i ostrą papryką.

dodaj do ulubionych 433
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Lidl

Musaka grecka

Kochasz greckie smaki? Zatem typowa dla tej kuchni zapiekanka w naszej wersji także będzie Ci smakować.

liczba polubień: 618 poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:30 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Mątwa w białym winie

Szybki i prosty sposób na oryginalne danie z owocami morza: mątwy przyrządzone z wytrawnym winem, oliwkami i pietruszką.

liczba polubień: 20 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:35 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Zapiekanka śledziowa z Camembertem, ziemniakami i porem

Przekonaj się, jak w Bretanii przygotowuje się zapiekankę ze śledziem w roli głównej.

liczba polubień: 134 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Chili con carne

Kulinarna podróż do smaków inspirowanych kuchnią meksykańską: mięso mielone przyrządzone z czerwoną fasolą oraz dodatkiem papryczek chili.

liczba polubień: 789 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:35 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

zobacz więcej

Komentarze (9)

Kkk
2909 dni temu
polecam bardzo fajne
odpowiedz
Asia
3732 dni temu
Bardzo smaczne. Ja dodałam jeszcze boczek na początku smażenia.
odpowiedz
Krzysiek
3768 dni temu
@Andrzej dokładnie. To nie jest leczo to tragedia.
odpowiedz
Andrzej
3802 dni temu
Nie dajcie się nabrać na leczo w słoikach "letcho Chira", chyba nic gorszego nikt nie wyprodukował!
odpowiedz
KuchniaLidla
4074 dni temu
Drogi Gościu, w sklepach Lidl w puszkach dostępne są właśnie pomidory Pelati. Możesz je jednak zastąpić innymi puszkowanymi pomidorami. Jeśli używasz świeżych pomidorów pamiętaj by dodać ich więcej oraz gotować leczo nieco dłużej, aż pomidory całkowicie się rozpadną.
odpowiedz
Gość
4074 dni temu
pomidory pelati hmm a mozna dodac zwykle jak sie ma w ogrodku? Niewiem nawet jakie to sa te pelati;
odpowiedz
Joanna Krowicka
4098 dni temu
robiłam dziś , udoskonaliłam go kiełbasą , a przyprawy to rozmaryn dodatkowo
odpowiedz
Ola
4289 dni temu
Leczo pyszne a w dodatku małokaloryczne,uwielbiam przepisy kuchni Lidla .
odpowiedz
Magda
4302 dni temu
Ja do lecza dodałam jeszcze kiełbasę śląską Pikok,leczo jest super i bardzo smaczne.
odpowiedz

Zobacz przepisy
na lato

Przepisy według
składników

Zamów nasz newsletter

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!