![Sałatka z ryżem i tuńczykiem Sałatka z ryżem i tuńczykiem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/1250x700/a73aef60afad-0167d043cba7-kw23-sałatka-z-ryzem-i-tunczykiem1250x700.webp)
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY SKŁADNIKI
Ryż gotujemy we wrzącej i osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu. Z brokułu odkrawamy różyczki. Następnie również gotujemy je we wrzącej i osolonej wodzie przez ok. 5 minut. Ugotowane składniki studzimy. Pomidorki koktajlowe kroimy w ćwiartki, a tuńczyka dzielimy na mniejsze kawałki.
KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY SOS
Sok i skórkę z cytryny dodajemy do miseczki. Następnie składniki dokładnie mieszamy z oliwą i czarnym pieprzem.
KROK 3: ŁĄCZYMY SKŁADNIKI SAŁATKI
Do miski dodajemy wystudzone ryż i brokuły, a także pokrojone pomidorki, kukurydzę i kawałki tuńczyka. Całość skrapiamy przygotowanym sosem i dokładnie mieszamy. Sałatka najlepiej smakuje od razu.
Zobacz podobne
przepisy
Sałatka z awokado i tuńczyka
Rewelacyjny pomysł na zdrową przekąskę nie tylko dla tych na diecie! Ekspresowa sałatka z tuńczykiem i awokado.
![Sałatka z awokado i tuńczyka](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/52338580656a-65a80f48ef-Salatka_z_awokado_i_tunczyka_14255_6657_RGB.webp)
Sałatka z łososia z jabłkiem i tatarem z buraka
Koniecznie sprawdź prosty przepis na sałatkę idealną na imprezę! Wypróbuj pyszny przepis Okrasy!
![Sałatka z łososia z jabłkiem i tatarem z buraka](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/8775ca771b15-395e1640d2-Ksiazka-o-rybach-17713_S_335807_RGB_OK.webp)
![sticker MSC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/d3a2cf19319d-msc.webp)
Sałatka w słoiku na 3 sposoby
Kwadrans akademicki – tyle czasu wystarczy, by przygotować prostą i szybką warstwową sałatkę studencką w słoiku! Który wariant wypróbujecie jako pierwszy?
![Sałatka w słoiku na 3 sposoby](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/4819834f27ab-1365ddbf76db-KW43_26902_050918_AB_21746_RGB_OK_1250x700.webp)
Sałatka nicejska
Sałatka nicejska z tuńczykiem i sosem winegret to klasyka kuchni francuskiej. Łatwy przepis Kingi na pożywną sałatkę!
![Sałatka nicejska](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/2550224b3fdb-86414a9bbdb7-1250x700_KW5_KINGA_Salatka-nicejska_209837_rgb_ok.webp)
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (0)