Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Salsa z kiwi i mango
Składniki
- cebula czerwona - 0,5 szt.
- pieprz czarny - 1 szczypta
- papryczka chili czerwona - 0,5 szt.
- kiwi - 2 szt.
- mango - 2 szt.
- mięta świeża - 2 łyżki
- sól - 1 szczypta
- limonka - 0,5 szt.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 726,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 181,6 kcal |
| Tłuszcz | 1,2 g |
| Węglowodany | 44,6 g |
| Błonnik | 2,7 g |
| Białko | 2,7 g |
Przygotowanie
Mango obieramy, pozbawiamy pestki i kroimy w kostkę. Kiwi obieramy, kroimy w kostkę i dodajemy do mango. Cebulę i ostrą papryczkę drobno siekamy, mieszamy z owocami oraz miętą. Przyprawiamy do smaku sokiem z limonki, solą i pieprzem.
Salsę podajemy jako dodatek np. do grillowanych ryb.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na święta
- Odwrócona tarta z kiełbasą
- Aromatyczna babka z suszonymi owocami
- Tarta Cytrynowa
- Wegański łosoś z papryki
- Babka orzechowo-migdałowa
- Awokado zapiekane z jajkiem
- Awokado faszerowane pastą bezjajeczną
- Świąteczny talerz obfitości
- Ruloniki z truflową sałatką jajeczną
- Krewetki tygrysie z makaronem typu wstążki, sosem pomidorowym i ajwarem
- Quiche z nadzieniem szpinakowo-porowym z pomidorami
- Babka z niespodzianką
- Ragoût z jajek z warzywami
- Sałata na ciepło z pak choi i białą kiełbasą
- Wegański twarożek z ziołami
- Glazurowana szynka z ziemniakami
- Pascha czekoladowa
- Ciasto marchewkowe
- Jarski żurek łemkowski
- Wielkanocna babka z pomelo
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (3)
3747 dni temu
Dziękuje za smaczną salse
odpowiedz
4113 dni temu
młody, w tym przepisie nie rekomendujemy dodawania innych owoców. Połączenie kiwi i mango jest zdecydowanie najlepsze! :)
odpowiedz
4116 dni temu
Czy można dodać innych owoców
odpowiedz