Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Salsa z kiwi i mango
Składniki
- cebula czerwona - 0,5 szt.
- pieprz czarny - 1 szczypta
- papryczka chili czerwona - 0,5 szt.
- kiwi - 2 szt.
- mango - 2 szt.
- mięta świeża - 2 łyżki
- sól - 1 szczypta
- limonka - 0,5 szt.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 726,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 181,6 kcal |
| Tłuszcz | 1,2 g |
| Węglowodany | 44,6 g |
| Błonnik | 2,7 g |
| Białko | 2,7 g |
Przygotowanie
Mango obieramy, pozbawiamy pestki i kroimy w kostkę. Kiwi obieramy, kroimy w kostkę i dodajemy do mango. Cebulę i ostrą papryczkę drobno siekamy, mieszamy z owocami oraz miętą. Przyprawiamy do smaku sokiem z limonki, solą i pieprzem.
Salsę podajemy jako dodatek np. do grillowanych ryb.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Dorsz w czosnku i cytrynie
- Ciasto na pierogi
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Pierniki
- Błyskawiczne pierniczki
- Pierogi pieczone z kapustą i grzybami
- Wigilijny barszcz czerwony z uszkami – przepis
- Uszka z grzybami
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Przekąski sylwestrowe
- Pieczona ryba po grecku
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kutia
- Kurczak po chińsku z makaronem ryżowym
- Ciasto marchewkowe
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (3)
3621 dni temu
Dziękuje za smaczną salse
odpowiedz
3987 dni temu
młody, w tym przepisie nie rekomendujemy dodawania innych owoców. Połączenie kiwi i mango jest zdecydowanie najlepsze! :)
odpowiedz
3990 dni temu
Czy można dodać innych owoców
odpowiedz