Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Surówka z kapusty pekińskiej
Szukasz szybkiego i protego przepisu na smaczną surówkę? Przygotuj surówkę z kapusty pekińskiej z papryką i dodawaj ją do swoich ulubionych dań.
Składniki
- cukier - 0,5 łyżeczki
- papryka czerwona - 0,5 szt.
- kapusta pekińska - 0,5 szt.
- ocet jabłkowy - 2 łyżki
- oliwa z oliwek - 1 łyżka
- pieprz czarny - 1 szczypta
- sól - 2 szczypty
- szczypior cebuli - 24 g
- majonez - 2 łyżki
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 397,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 66,3 kcal |
| Tłuszcz | 5,4 g |
| Węglowodany | 3,9 g |
| Błonnik | 1,2 g |
| Białko | 1,2 g |
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Krok 1: Rozdrabnianie papryki
Paprykę pokroić na ćwiartki, oczyścić, opłukać, grubo pokroić i włożyć do pojemnika miksującego. Rozdrabniać (z zatkniętą miarką) 4 sekundy/prędkość 5, następnie przełożyć do dużej miski.
Krok 2: Rozdrabnianie kapusty
Szczypiorek opłukać, osuszyć i pokroić na 1-centymetrowe kawałki. Kapustę bez głąba pokroić na kawałki, umyć i odwirować. Kapustę z solą, cukrem, oliwą, octem i pieprzem włożyć do pojemnika miksującego i rozdrabniać (z zatkniętą miarką) 4 sekundy/prędkość 5, następnie wymieszać w misce z papryką. Surówkę ponownie przyprawić, ewentualnie wymieszać z majonezem i szczypiorkiem.
Zobacz podobne
przepisy
Komentarze (0)