Egzotyczny trifle z curry

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Lidl

Egzotyczny trifle z curry

Średnia ocena: (0 głosów)

Przygotuj warstwowy deser prosto z królewskiego stołu. Trifle z mango, kokosem i odrobiną curry na pewno Cię zachwyci.

Zacznij gotować Nie wygaszaj ekranu

Składniki

banan - 2 szt.
curry - 0,5 łyżeczki
mango - 1 szt.
miód - 50 g
pomarańcza - 3 szt.
śmietana 30% - 100 g
twaróg chudy - 500 g
ciastka kokosowe - 125 g
kardamon, mielony - 1 łyżeczka

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna na całe danie	2311,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	385,3 kcal
Tłuszcz	13,4 g
Węglowodany	57,4 g
Błonnik	13,5 g
Białko	13,5 g

Krok 1: Przygotowujemy masę twarogową

Twaróg i miód mieszamy. Doprawiamy curry i kardamonem. Śmietanę ubijamy na sztywno i dodajemy do masy.

Krok 2: Kroimy owoce

Mango obieramy, odkrawamy kilka plastrów do przybrania i wkładamy do lodówki, resztę kroimy w kostkę. Pomarańcze obieramy tak, aby usunąć również białą, wewnętrzną skórkę. Wykrawamy filety, zbierając sok. Banana obieramy i kroimy w plasterki.

Krok 3: Układamy warstwy deseru

Połowę ciastek kokosowych układamy w misce i skrapiamy odrobiną soku pomarańczowego. Układamy na nich połowę owoców i masy twarogowej. Pozostałe składniki układamy tak samo warstwami, a następnie trifle wkładamy na min. 1 godzinę do lodówki do przegryzienia się smaków. Przed podaniem dekorujemy plastrami mango.

dodaj do ulubionych 36
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne przepisy

Pudding ryżowy z kardamonem i sałatką z mango

Zobacz, jak przygotować ryż na słodko. Z dodatkiem kardamonu i z sałatką z mango oraz truskawek.

Pudding ryżowy z kardamonem i sałatką z mango

liczba polubień: 98 poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:20 liczba porcji: 6 ten przepis nie jest wegetariański

Sałatka z mango, chili i kawiorem

Ostra papryczka, słodkie mango i kawior. Ryzykowne? Być może, ale na pewno przepyszne!

Sałatka z mango, chili i kawiorem

liczba polubień: 67 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:20 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

Kokosowe gofry z sosem mango

Paweł Małecki

Pyszne, słodkie i chrupiące - takie są kokosowe gofry z sosem mango!

Kokosowe gofry z sosem mango

liczba polubień: 187 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Kokosowy pudding ryżowy z mango

Idealna opcja dla fanów słodkich deserów: delikatny pudding w egzotycznym stylu oczaruje swym smakiem i zapachem!

Kokosowy pudding ryżowy z mango

liczba polubień: 246 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Komentarze (0)

Przepisy sylwestrowe i na święta 2025

Przepisy według
składników

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

Wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

.hub_header .hub_shadow{display:none;} #full-menu li.dropdown:hover .submenu_panel {display:block;} #full-menu > li.dropdown:hover > .submenu_panel {height:calc(100% - 138px); min-height:560px; padding-top:30px; padding-bottom:30px;} #dl-menu .targeton{display:block;} .noscipt-hide{display:none;} #mobtopmenu:target { background: rgba(255,255,255,0.95) !important; height: calc(100% - 26px); opacity:1; position:fixed; top:59px; pointer-events: auto; } #mobtopmenu:target li a { color: #242526; } #mobtopmenu:target + a.targeton{display: none;} #mobtopmenu:target + a + a.targetoff{display: block;} .no-js img.lazy {display: none !important;}