Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Kolorowe szaszłyki warzywne z morelami
Składniki
- bazylia świeża - 12 g
- cebula czerwona - 2 szt.
- pieprz czarny - 1 szczypta
- morela - 4 szt.
- oliwa z oliwek - 4 łyżki
- papryka zielona - 1 szt.
- pomidorki koktajlowe - 125 g
- sól - 1 szczypta
- ziemniak - 12 szt.
- ząbek czosnku - 1 szt.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1228,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 204,8 kcal |
| Tłuszcz | 4,6 g |
| Węglowodany | 36,6 g |
| Błonnik | 5 g |
| Białko | 5 g |
Ziemniaki dokładnie myjemy i gotujemy w łupinkach w osolonej wodzie około 15 minut, aż będą miękkie. Odcedzamy i studzimy.
Cebulę kroimy w piórka. Paprykę oczyszczamy, pozbawiamy nasion i kroimy na duże kawałki. Pomidory myjemy. Morele kroimy na pół i wyjmujemy pestkę. Przygotowane składniki nakłuwamy na przemian z ziemniakami na patyczki do szaszłyków.
Liście bazylii obrywamy i siekamy. Czosnek przeciskamy przez praskę. Oba składniki mieszamy z olejem, doprawiamy solą i pieprzem. Szaszłyki smarujemy z wszystkich stron marynatą, a następnie grillujemy na aluminiowej tacce na gorącym grillu przez 10 minut, wielokrotnie przy tym obracając i smarując pozostałą oliwą z bazylią.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Szaszłyki z krewetek w marynacie jerk
- Bożonarodzeniowe ciasto miodowe
- Grillowany łosoś z prażonym kalafiorem i salsą z ogórka i pomidorów suszonych
- Szaszłyki z warzywami i ananasem
- Zupa z pomidorów i kopru włoskiego z posypką z grzanek i fety
- Faszerowana kalarepa
- Lody o smaku słonego karmelu
- Smażony ryż z kalafiora po meksykańsku
- Hot dogi z wegańskimi kiełbaskami i sosem BBQ
- Perłowa owsianka
- Ocet morelowy
- Kolorowy chłopski garnek z cytrynową śmietaną
- Szaszłyki z halloumi
- KRUSZONKA MIGDAŁOWA I ZAPIEKANE POD NIĄ ŚLIWKI
- Pierogi z mięsem
- Płatki śniadaniowe z minipankejków (pancakes cereal)
- Pancakesy faszerowane jabłkiem
- Kiszonka orientalna
- Kaczka w sosie curry z gruszkami i pomarańczą
- Stek z udźca jelenia z rozmarynem
- Pasztet z ryby z pieczarkami
- Krewetki w soli kokosowej z pomarańczowym dipem
- Muffinki z orzechami, jogurt naturalny, pomarańcza
- Mazurek czekoladowy
- Risotto czekoladowo-jabłkowe
- Kurczak pieczony w całości
- Papaya bowl z kremem jogurtowym
- Jadalne prezenty: chlebek, gorąca czekolada i granola
- Ciasto herbaciane
- Naleśniki z farszem
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (0)