Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Palia w cytrynach
Składniki
- cytryna - 1 szt.
- Palia - 400 g
- liść laurowy - 4 szt.
- wino białe - 250 ml
- ząbek czosnku - 0,5 szt.
- masło - 2 łyżki
- natka pietruszki - 5 g
- pieprz czarny - 1 szczypta
- sól - 1 szczypta
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 910,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 227,6 kcal |
| Tłuszcz | 9,1 g |
| Węglowodany | 5,9 g |
| Błonnik | 19,6 g |
| Białko | 19,6 g |
Przygotuj
- naczynie żaroodporne
- folię aluminiową
Przygotowanie
Ryby wkładamy do naczynia żaroodpornego.
Czosnek i cytrynę kroimy w plastry. Na rybie układamy kilka gałązek zielonej pietruszki, listki laurowe, plasterki czosnku i cytryny. Całość doprawiamy solą i pieprzem.
Polewamy całość winem, naczynie zamykamy przykrywką lub szczelnie zakryć folią aluminiową. Zostawiamy w lodówce na minimum godzinę.
Pod koniec chłodzenia ryby rozgrzewamy piekarnik do temperatury 190°C.
Przed pieczeniem kładziemy na rybie kawałki masła. Rybę pieczemy w piekarniku nagrzanym do 190°C przez mniej więcej 30 minut.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Kutia
- Kompot z suszu z cytryną
- Przekąski sylwestrowe
- Śledzie po kaszubsku
- Ciasto na pierogi
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Świąteczne pierniczki
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Pierogi ruskie z mąki orkiszowej
- Uszka z grzybami
- Sałatka gyros
- Golonka pieczona po bawarsku
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Pieczona ryba po grecku
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (2)
4015 dni temu
Zdjęcie raczej nie do tego przepisu. W przepisie jest mowa o tuszce, a na zdjęciu jest kawałek jakiegoś rybiego fileta.
odpowiedz
1386 dni temu
Też na to zwróciłem uwagę :)