![Perłowa owsianka Perłowa owsianka](https://kuchnialidla.pl/img/PL/1250x700/a3630138c6dd-0079e876950b-Perłowa owsianka.webp)
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj:
- sito
- blender ręczny
Sposób przygotowania:
Krok 1: GOTUJEMY KASZĘ JĘCZMIENNĄ
Kaszę gotujemy w lekko osolonej wodzie według wskazówek podanych na opakowaniu. Odcedzamy na sicie.
Krok 2: PRZYGOTOWUJEMY PERŁOWĄ OWSIANKĘ
Ugotowaną kaszę jęczmienną przekładamy do miski. Dodajemy mleczko kokosowe, syrop klonowy, kardamon oraz skórkę startą z limonki. Całość miksujemy za pomocą blendera. Masy nie musimy miksować dokładnie: mogą w niej pozostać większe ziarna kaszy.
Krok 3: PODAJEMY PERŁOWĄ OWSIANKĘ
Perłową owsiankę nakładamy do misek i dekorujemy ulubionymi sezonowymi owocami, np. malinami i borówkami.
Zobacz podobne
przepisy
Owsianka z tartym jabłkiem i suszonymi śliwkami
Ta owsianka nie tylko dobrze smakuje, ale także doda Ci energii na cały dzień!
![Owsianka z tartym jabłkiem i suszonymi śliwkami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/90a260fb9344-e7e2ecda8aea-KK_SLODKIE_owsianka_z_tartym_jablkiem_i_sliwkami_1250x700.webp)
Bananowo-kokosowa owsianka
Przygotuj śniadanie z tajską nutą razem z Darią! Owsianka na mleku kokosowym z bananami stawia na nogi w każdy poranek!
![Bananowo-kokosowa owsianka](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/b0b189d2ff4c-087d51cc4339-KW36_Daria-ÔÇô-Bananowo-kokosowa-owsianka_23769_31072017_SS_144457_rgb_ok.webp)
Owsianka na mleku
Owsianka na mleku z owocowym sokiem będzie doskonałym pomysłem na szybkie śniadanie dla całej rodziny!
![Owsianka na mleku](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/8c500062f48a-4578ffbd75ad-Hafer-Milchbrei.webp)
Nocna owsianka z bananami
Przepis na pyszne śniadanie? Wystarczy pięć minut przed pójściem spać i rano możemy się cieszyć pyszną owsianką z bananami!
![Nocna owsianka z bananami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/00cee7a0e6f9-5f18f40ff812-1250x700_KW_04_KINGA_2019.webp)
Zobacz wszystkie
przepisy
- Galaretka truskawkowa ze spienionym jogurtem
- Crumble z serkiem mascarpone i malinami
- Chrupiąca ryba z ananasem i warzywami
- Babka gotowana waniliowo-czekoladowa
- Kolorowe szaszłyki warzywne z morelami
- Zupa z pomidorów i kopru włoskiego z posypką z grzanek i fety
- Ciasto "pszczółka" z orzechami włoskimi
- Wrapy z szynką i mango
- Owsianka z żurawiną i świeżymi owocami
- Awokado faszerowane pastą bezjajeczną
- Pasta z bakłażana i marchewki
- Croissanty z filetem z piersi kurczaka
- Wegańska pieczona owsianka z orzechami
- KRUSZONKA MIGDAŁOWA I ZAPIEKANE POD NIĄ ŚLIWKI
- Puszysty omlet na słodko
- Kulebiak z karpiem i kapustą
- Knedle serowe z morelami
- Ryż na mleku z rabarbarem
- Chrupiące chlebki z siemieniem lnianym
- Owocowo-czekoladowe Lizaki-Cudaki
- Chleb cebulowy z kremem kminkowym
- Zupa jarzynowa z brukselką
- Cytrynowa zupa w stylu greckim z kurczakiem
- Tarta z czerstwego pieczywa
- Pizza z mortadelą, pesto pistacjowym i burratą
- Domowa pasta tahini
- Babeczki z polewą
- Wegańska pasta à la makrela
- Frittata z cukinią i szpinakiem
Komentarze (1)
269 dni temu
Dobre.
odpowiedz