Kuchnia Bliskiego Wschodu - Sałatka fit - przepisy i pomysły:
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
Sałatka fattoush z kulkami sera labneh
Przepis Kingi na delikatną i lekką sałatkę fattoush z kulkami labneh zaskoczy Cię doskonałym połączeniem smaków i prostotą wykonania. Sprawdza się idealnie, zwłaszcza w gorące dni.
![Sałatka fattoush z kulkami sera labneh](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/eb023238aa34-626ed431072f-kw20-kinga-paruzel-fattush-1250x700.webp)
Tabbouleh z krewetkami, ananasem i suszonymi pomidorami
Sałatka w bliskowschodnim stylu z kaszą jaglaną, warzywami i krewetkami świetnie sprawdzi się w roli imprezowej przekąski. Sprawdź, jak smakuje i prezentuje się na stole!
![Tabbouleh z krewetkami, ananasem i suszonymi pomidorami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/e539501a2d58-0cac6bfa3f05-przekaski-sylwestrowe-lidl.webp)
Tabbouleh z komosą ryżową
Lekka i smaczna – klasyka kuchni bliskowschodniej, czyli sałatka tabbouleh w wersji Kingi. Sprawdź, jak komosa ryżowa komponuje się ze świeżymi warzywami i przyprawami!
![Tabbouleh z komosą ryżową](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/74ed4b0d2c33-bef875becbe1-KINGA_KW32_26614_TABBOULEH_180726_MA_9277.webp)
Przepisy na sałatki fit – sprawdź nasze propozycje!
Kluczem do sukcesu w przypadku sałatki, którą można określić mianem przekąski fit, jest właściwy dobór składników. Sałatki muszą być skomponowane z produktów bogatych w wartości odżywcze, ale jednocześnie niskokalorycznych – to podstawa. Jeśli zależy wam na sprawdzonych przepisach, skorzystajcie z propozycji Kuchni Lidla – znajdziecie tam wiele pomysłów na sałatki z kategorii fit. Będziecie mieć też gwarancję, że przepisy zawierają odpowiednio dobrane składniki. Korzystając z nich możecie przyrządzić m.in. sałatkę warzywną, np. z brokułem czy z porem albo z ciecierzycą. Nie brakuje również receptur z mięsem – polecamy np. sałatkę fit z kurczakiem!
Nie czekajcie więc dłużej i sięgnijcie po przepisy na:
- sałatkę jarzynową fit: kolorowa sałatka warzywna
- sałatkę owocową fit
- sałatkę owocową z awokado: sałatka z awokado i ananasem z orzechowym dressingiem
- sałatkę z ryżem fit:
- sałatkę z makaronem fit: sałatka z makaronem ryżowym i orzechami
- sałatkę z kurczakiem fit:
- sałatkę z jajkiem fit:
Sałatki fit z kaszą – sprawdzone przepisy
Smakosze wszelkich rodzajów kasz powinni koniecznie spróbować dietetycznych sałatek. Zamiast używać ryżu czy makaronu, przygotujcie sałatkę z kuskusem z przepisu fit Kuchni Lidla na kolorową sałatkę w słoiku albo sałatkę z kaszy gryczanej, która z soczystym łososiem z sosem z rukoli tworzy danie fit idealne na obiad czy kolację. Weźcie również pod uwagę sałatkę z pożywną kaszą jaglaną z dodatkiem mandarynek i pestek granatu.
A jeśli zaintrygowało was wykorzystanie kasz w sałatkach, to spójrzcie także na pozostałe pomysły: